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宮頸短的睡姿

宮頸短的睡姿都可以,睡姿一般不會影響宮頸短的,孕婦平時只要注意休息不要勞累,保證充足的睡眠時間,就可以避免引起早產(chǎn)或流產(chǎn)的風險。如果宮頸過短,可以在6個月左右的時候進行宮頸口環(huán)扎術。這樣能避免流產(chǎn)的風險。

平時在飲食上要注意營養(yǎng)均衡多元化,不要挑食和偏食。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含有豐富蛋白質(zhì)的食物,包括奶類,大豆類,魚類,蛋類,瘦肉類等。并且要定期的去醫(yī)院做好各階段的孕檢,以便及時了解胎兒的發(fā)育情況和孕婦的身體健康狀態(tài),如果有什么異常就要及時的去醫(yī)院治療。

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