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原超 主任醫(yī)師
簡介：脊柱?？?、頸椎病、腰腿痛
腰痛在睡覺可以緩解的，平躺也可以，側(cè)臥也可以，沒有很特殊的要求。但是有的病人可能趴著睡時，腰會舒服一些；有的病人仰著睡時，腰會舒服一些；有的病人可能側(cè)著睡時，會覺得舒服一些，只要根據(jù)自己的感受情況就好。
當然人在睡覺的時候，不可能一個姿勢一直睡，從晚上睡到早上，所以是在不停地變換姿勢。但從這三個睡姿勢上倒不建議趴著睡，因為趴著睡雖然對腰是有好處，但是對頸椎、心肺會產(chǎn)生不良的影響，所以建議還是平躺或者側(cè)臥都可以。
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長內(nèi)熱針、小針...
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
擅長：擅長胃腸、肝膽外...
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遂寧市中醫(yī)院 外一科
擅長：擅長專業(yè)乳腺腫瘤...
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安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
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山東省文登整骨醫(yī)院 外科
擅長：改良了傳統(tǒng)聯(lián)合入...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關節(jié)、軟組織損...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
擅長：拇指再造、斷指斷...
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山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長四肢骨折創(chuàng)傷...
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山東省文登整骨醫(yī)院 筋傷科
擅長：頸椎病、腰椎間盤...
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湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長：擅長淋巴瘤、乳腺...
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宮頸短的睡姿
宮頸短的睡姿都可以，睡姿一般不會影響宮頸短的，孕婦平時只要注意休息不要勞累，保證充足的睡眠時間，就可以避免引起早產(chǎn)或流產(chǎn)的風險。如果宮頸過短，可以在6個月左右的時候進行宮頸口環(huán)扎術。這樣能避免流產(chǎn)的風險。平時在飲食上要注... 詳細»
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什么睡姿有利降壓
睡姿與高血壓的發(fā)生有一定的因果關系。采取正確的睡姿，對于高血壓患者來說，屬于一種可調(diào)控的，可以使血壓保持穩(wěn)定的措施之一，應當引起充分的重視。由此可見，并不是隨便采取任何睡姿都可以?？茖W而正確的睡眠姿勢，就是采取側(cè)臥位休息... 詳細»
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什么睡姿易長高
影響身高的因素有很多，如遺傳因素、后天營養(yǎng)等，孩子的身高大多數(shù)由父母決定，但孩子后天營養(yǎng)若是可以跟上，如保持蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)的充足攝入量，可幫助青少年在基因基礎上提升青少年的身高潛能。除此之外，身高與睡姿也有一定關系... 詳細»
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