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產(chǎn)后吃山藥下奶嗎

產(chǎn)后吃山藥并沒有明顯的下奶作用。山藥中含有淀粉酶、多種氧化酶的物質(zhì),有收斂的作用,所以,并不能促進乳汁的分泌。適當?shù)某陨剿幠軌蚱鸬浇∑B(yǎng)胃的作用,對身體的恢復有很大的幫助,但是,對山藥過敏或者大便干燥的產(chǎn)婦盡量不要吃。

如果在生產(chǎn)之后想要母乳喂養(yǎng),需要觀察自身的乳汁分泌量。一旦發(fā)現(xiàn)有乳汁分泌不足的現(xiàn)象,可以及時的安排食療催奶,比如使用鯽魚湯、烏雞湯調(diào)理會有明顯的改善。堅持食療一段時間,乳汁的分泌會自然增多。

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