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陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
在現(xiàn)實(shí)生活中，山楂片和玫瑰花茶都是非常有益的養(yǎng)生佳品，也都是很常見的食材。并且，山楂片和玫瑰花都適合用來泡茶喝，本身具有養(yǎng)生保健的功效。平時多用這兩種食物泡茶飲用，可以有效滋補(bǔ)身體，調(diào)節(jié)身體功能。很多人認(rèn)為，山楂片和玫瑰花一同泡茶比單一泡茶的功效要多，那么，事實(shí)是否如此呢？
山楂片和玫瑰花一起泡茶，具有哪些好處呢？
1、山楂片和玫瑰花適合一同泡茶喝，能夠起到減肥的功效。因?yàn)樯介兜浪崽穑休^多營養(yǎng)物質(zhì)，具有開胃消食的作用。另外，玫瑰花的熱量較低，常喝能夠幫助消除體內(nèi)的多余脂肪，從而有效幫助減肥。并且，玫瑰花中含有豐富的維生素，而山楂里面所含的有機(jī)酸以及維生素C能夠促進(jìn)人體腸胃中消化酶的分泌。因此，可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解與消化，還可以增強(qiáng)食欲。
2、山楂片和玫瑰花一同泡茶喝，可以起到活血化瘀的功效。如果身體局部存在淤血，或者有跌打損傷，適合將玫瑰花和山楂片一同泡茶喝，可以補(bǔ)充氣血，促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而改善淤血癥狀。
3、山楂片和玫瑰花一同泡茶飲用，可以有效提高機(jī)體免疫能力。因?yàn)楸旧砩介兔倒寤ǘ己胸S富的維生素，用來泡茶喝能夠讓維生素溶解在水中，補(bǔ)充足夠的維生素可以提高機(jī)體免疫能力，有效預(yù)防多種疾病，秋冬季節(jié)飲用最佳。
4、山楂片和玫瑰花一同泡茶喝，能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。因?yàn)槊倒寤ň哂忻腊尊B(yǎng)顏的作用，用來泡水喝可以淡化色斑，有效調(diào)節(jié)身體，促進(jìn)身體循環(huán)，加上山楂片一同使用，還可以防治心血管疾病。平時喝上一些山楂玫瑰花茶，還可以提高皮膚抵抗能力，有效延緩衰老。
由此可見，山楂片和玫瑰花混合后泡茶喝比單一使用的效果要好。經(jīng)常飲用可以調(diào)節(jié)免疫力，有效促進(jìn)消化，還可以延緩皮膚衰老。因此，生活中不妨多用山楂片和玫瑰花泡茶喝，是不錯的養(yǎng)生方式。
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