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山楂可以和紅棗一起泡水喝嗎

山楂
主講專家
劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

簡(jiǎn)介:神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
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山楂可以和紅棗一起泡水喝。

山楂與紅棗一起泡水喝可提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,兩者的營(yíng)養(yǎng)成分可相互合作,產(chǎn)生更全面的功效作用。山楂具有健胃消食、降血壓、軟化血管、防衰老等作用,而紅棗具健脾養(yǎng)胃、有滋補(bǔ)氣血,滋陰壯陽(yáng)等作用,兩者搭配一起泡水喝能概全上述功效外,還能起到增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏等功效;另外,山楂與紅棗泡水并不會(huì)生成對(duì)人體有害的物質(zhì),不會(huì)產(chǎn)生副作用,而且不會(huì)引起成分沖突而降低營(yíng)養(yǎng)功效。因此,山楂和紅棗一起泡水喝是沒問題的。

山楂紅棗泡水喝雖然功效好,但不能過量飲用,以免引起胃腸道不適。

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