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熬夜傷肝的表現(xiàn)是什么

熬夜傷肝的表現(xiàn)是食欲不振、肝區(qū)不適、乏力困頓等。

肝臟是人體重要的消化器官,參與糖類、蛋白質、脂肪的代謝,形成凝血因子,排出毒素。所以平時一定注意保肝護肝,如果長期熬夜,久視傷肝,肝臟得不到恢復,就會出現(xiàn)轉氨酶升高,肝功能異常。

平時生活中,會有脾氣暴躁、面色發(fā)紅、眼睛發(fā)黃、討厭油膩、無精打采、失眠多夢,此時應該多吃新鮮果蔬,舒緩心情,必要時去醫(yī)院進行治療。

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