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大人魚肝油能長(zhǎng)期吃嗎

大人吃的魚肝油是不能長(zhǎng)期大量服用的。因?yàn)轸~肝油除了含有維生素,還含有油脂類,如果長(zhǎng)期的大量服用,容易出現(xiàn)血脂高。如果存在高血壓、糖尿病,以及存在高同型半胱氨酸血癥,很容易出現(xiàn)動(dòng)脈的粥樣硬化,會(huì)導(dǎo)致心腦血管的疾病。

所以不管是大人還是兒童,如果需要服用魚肝油,要遵照醫(yī)囑來進(jìn)行服用,不能隨意的大量食用,以免使病情加重。在飲食上要注意,要清淡飲食、多吃新鮮的蔬菜和水果。

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