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低血壓補什么

低血壓人群需要補充的食物要點如下:

第一,低血壓患者可以適當(dāng)?shù)难a充或者說是增加食鹽的攝入量,保證每天食鹽的攝入量在15克左右,每天清晨可以空腹喝一杯淡鹽水,對于提升血壓,增加血管的張力,有很好的幫助,。

第二,低血壓人群可以適當(dāng)?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及高能量的食物,有助于改善體質(zhì),為一天提供足夠的能量。

第三,低血壓可以適當(dāng)?shù)难a充一些高脂肪和高膽固醇的食物,比如可以吃一些豬血、動物內(nèi)臟、豬油等等。但要監(jiān)測血壓和其他指標,一旦有異常,注意改回常規(guī)的鹽、脂肪及糖分的攝入。

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低血壓吃什么補 A:低血壓患者可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┖鞍踪|(zhì)高的食物,同時也要多服用一些補氣血的食物,比如蓮子、桂圓等。 ...

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