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春天喝什么茶

春天喝菊花茶比較好。春天多燥、主風(fēng)。肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)出現(xiàn)血壓增高。菊花就有清熱解毒,清肝明目、鎮(zhèn)肝息風(fēng)功效,菊花茶內(nèi)含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì),能調(diào)節(jié)血液粘稠度改善微循環(huán),促進(jìn)心腦血液循環(huán),改善心腦的供血。長(zhǎng)期飲用能夠起到預(yù)防高血壓、高血脂、冠心病、腦中風(fēng)等作用。若出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢、發(fā)脹,甚至有些人眼睛發(fā)疼,這時(shí)候可以用菊花配枸杞子、決明子這一類的中藥泡茶。有些人容易上火,肝火比較大,比如口苦、容易發(fā)火,大便干結(jié),小便短赤這一類人。我們可以給一些蒲公英茶、茵陳茶。

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