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過度手浮記憶力能恢復嗎

過度手淫只要戒掉以后,適當鍛煉身體,服用點改善記憶力的藥物,是可以恢復記憶力的,手淫過度會使記憶力減退,也會使發(fā)須早白,腰酸背痛,四肢無力、陽痿、遺精、早泄等癥狀,所以需要盡早戒掉。

平??梢远嘤命c枸杞,黃芪,紅棗等泡茶或者是燉雞鴨湯吃,多吃核桃,杏仁等堅果。早睡早起,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠。

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