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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
腰部經(jīng)常感覺發(fā)涼，主要考慮可能是長時間的活動勞累或者是長時間的久站得不到良好的休息，導(dǎo)致出現(xiàn)的腰肌的損傷。
平時主要就是要注意局部的保暖，可以應(yīng)用一些理療或者是艾灸等方法進行調(diào)理。也可以適當?shù)膽?yīng)用一些活血的藥膏，等進行局部的貼敷。
配合應(yīng)用一些紅花油等進行局部的揉搓都有利于癥狀的好轉(zhuǎn)，同時也要注意不要經(jīng)常性的彎腰勞累，盡量平躺硬板床。
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