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女人腰酸的治療方法

腰部酸脹疼痛為平時(shí)坐的時(shí)間比較長(zhǎng)、腰背肌肉張力比較大,如果受涼或者勞累就會(huì)引起腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥,出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀。

女同志身體素質(zhì)較男性要弱、更容易出現(xiàn)這種情況,建議保持良好休息減少坐的時(shí)間,適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。

如果疼痛比較劇烈可以口服非甾體類藥物或者外用活血止痛的膏藥對(duì)癥治療,如果經(jīng)常疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下。

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