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33歲女長(zhǎng)白頭發(fā)原因

引起白頭發(fā)的原因有很多種,頭發(fā)過早發(fā)白跟遺傳有一定的關(guān)系,如果父母過早的出現(xiàn)白發(fā),那么子女出現(xiàn)白發(fā)的時(shí)間也會(huì)提前。如果不是遺傳因素,那可能是用腦過度,過于疲勞,壓力大,時(shí)常的熬夜,就會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)的滋生。

也有可能是因?yàn)樨氀斐傻?,有時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡,情緒低落,休息不好都會(huì)導(dǎo)致白發(fā)的出現(xiàn)。中醫(yī)講脾胃為后天之本,氣血生化之源,如果氣血不足,毛發(fā)得不到營(yíng)養(yǎng)就容易變白。建議多吃一些新鮮的蔬菜水果,注意休息,調(diào)整心態(tài),均衡飲食。

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