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吃魚肉會(huì)胖嗎

吃魚肉通常并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體發(fā)胖。

魚肉中主要就是含有大量的不飽和脂肪酸,能夠起到降低膽固醇的作用,而且魚肉也比較容易消化,不容易形成脂肪。魚肉的營養(yǎng)價(jià)值也比較高,含有豐富的葉酸、維生素,有一定的滋補(bǔ)的效果,而且也有一定的清熱解毒的功效。

減肥期間,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣逭趑~,盡量不要吃炸魚或者是煎魚,否則也容易導(dǎo)致熱量偏高。

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