在出現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后要認真對待，因為血壓高居不下，沒有控制得好，會引發(fā)各種不良癥狀外帶來并發(fā)癥，有的人腎臟受損，心臟功能降低，都是因為血壓沒有控制好，因此需要采取科學手段讓病情改善，其中，合理用藥外還得堅持正確的生活方式。而許多地區(qū)的人都有喝茶的習慣，是否出現(xiàn)高血壓后還可以喝茶呢？
對于愛喝茶的人來說，每天都會喝上幾杯茶水，茶香氣十足，喝完嘴巴還會回甘，作為水分的重要來源，很多人離不開茶。但是，并非任何情況下都可以喝茶，對于高血壓的人來說喝茶也要注意細節(jié)。
如果控制好量，沒有選擇濃茶，不會對病情帶來影響。但如果經常喝濃茶，可能會獲取過多的茶堿，從而讓交感神經興奮，興奮后血管收縮，血壓可能會波動，需要注意這一點才可以安全喝茶。
哪些水不能喝？
1、咖啡
有的人知道獲取足夠的水分對人體健康有利，但沒有選擇適合自己的，可能會帶來負面影響，特別是上班族，如果本身已經高血壓出現(xiàn)了，咖啡可要少喝。咖啡作為提神醒腦的常見飲品，深受上班人員的喜愛，到了下午精神狀態(tài)差，感覺疲憊，喝一杯咖啡來提神往往效果好。
但是，咖啡含有的刺激性物質多，大量喝咖啡會讓神經處于興奮狀態(tài)，血管收縮，心臟壓力增大，會出現(xiàn)不適感。為了健康著想，這些有刺激性的飲品遠離為好。
2、碳酸飲料
在有高血壓出現(xiàn)時想要喝水應該選擇適合的，有的人經常飲用碳酸飲料，其實對病情改善不利。碳酸飲料除了喝完胃部有飽脹感，容易打嗝，還會獲取里面的多種添加劑。
大多數(shù)的碳酸飲料喝起來都是甜的，和里面的香精、色素、添加劑含量豐富有關，在經常飲用的情況下不僅對消化系統(tǒng)帶來傷害，還可能會加速肥胖。而過度肥胖時體內脂肪物質堆積，可能會讓血液粘稠而循環(huán)受影響，已經血壓高，其他指標沒有控制好，同樣不利于病情改善。
綜上可知，出現(xiàn)高血壓后可以適量喝茶，但不能喝濃茶，以免帶來刺激，當然，也并非所有的水都可以喝，其中咖啡，碳酸飲料等會帶來負面影響，需出現(xiàn)高血壓后掌握方法去控制，才能讓疾病帶來的影響減少。
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