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王文彬 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院 普外科
痔瘡是生活中常見的肛門疾病，有內(nèi)痔和外痔之分。患上痔瘡疾病后，患者會出現(xiàn)多種不良癥狀，甚至在排便過程中可以感覺到肛門部位有疼痛感，有時排便后糞便還會夾雜著新鮮的血液。通過了解發(fā)現(xiàn)，痔瘡的形成和齒狀線遠側(cè)皮下血管叢的病理性擴張或血栓形成有關，因此患上痔瘡疾病后需要及時治療，防止帶來不良影響。那么，有哪些癥狀說明患上痔瘡了？
出現(xiàn)哪些癥狀，就可以確定自己有沒有痔瘡？
1、大便出血
痔瘡常見的癥狀就是大便出血，痔瘡引起的便血和消化道出血引起的便血癥狀不同，消化道出血引起的便血一般會導致糞便呈現(xiàn)黑色或者柏油狀。而痔瘡引起的出血通常可以看到糞便呈現(xiàn)鮮紅色，因為在排便過程中，糞便對痔瘡造成了擠壓，導致痔瘡出血。此時，糞便夾帶著新鮮的血液，就會呈現(xiàn)紅色。如果經(jīng)常在排便時發(fā)現(xiàn)大便有血液，可能就是痔瘡引起的。
2、肛門疼痛
痔瘡好發(fā)于肛門部位，患上痔瘡之后，患者在排便過程中可以明顯感覺到肛門部位有疼痛感。這主要是糞便對痔瘡造成了壓迫或者傷害，表面破潰之后出現(xiàn)了疼痛感。如果平時排便過程中經(jīng)常感覺肛門疼痛不適，最好及時檢查，可能是痔瘡引起的不良癥狀。
日常生活中，要如何預防痔瘡？
1、加強身體鍛煉
經(jīng)常進行身體鍛煉可以預防痔瘡，還可以提高機體免疫能力。人在鍛煉的過程中，身體循環(huán)速度會加快，可以促進腸道蠕動，有效改善盆腔充血，還可以防止大便秘結(jié)。人在進行提肛運動的時候，肛門收縮可以鍛煉到括約肌，從而改善痔靜脈回流，對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。
2、注意合理飲食
在生活中，應該避免進食太過精細的食物，可以多進食新鮮的蔬菜瓜果，補充粗纖維以及膳食纖維，對便秘癥狀的改善有利。只有保持大便通暢，才可以從根本上預防痔瘡。與此同時，需要少吃辛辣或者刺激性食物，防止對腸胃道造成刺激。
3、定時排便
養(yǎng)成合理規(guī)律的排便習慣，對痔瘡的預防有積極作用。每天定時排便，可以養(yǎng)成良好的排便習慣，調(diào)節(jié)生理反射，防止習慣性便秘的出現(xiàn)。所以，最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習慣，對痔瘡的預防有積極作用。
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