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牛奶蘋果汁的功效與作用

核心答案:益氣生津、美容養(yǎng)顏

輔助答案:蘋果和牛奶都是日常生活常見的食物,牛奶含蛋白質(zhì)豐富,可以補(bǔ)充鈣質(zhì),蘋果含有豐富的維生素,蘋果榨汁,加入牛奶,能夠益氣生津、美容養(yǎng)顏、嫩滑肌膚,潤(rùn)腸通便。

適宜人群:大便干燥者

禁忌人群:無(wú)特殊禁忌人群

不宜同食名稱:無(wú)特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:榨汁

具體食用方法內(nèi)容1:蘋果榨汁,加入牛奶,能夠起到美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便的作用

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