橙子蘋果汁功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
橙子蘋果汁有美白肌膚、潤腸通便的功效，橙子和蘋果兩種水果是很常見的，其中所含的營養(yǎng)成分也不沖突，兩者是可以一起搭配榨汁飲用的。蘋果和橙子中都含有非常豐富的維生素c，而維生素c具有抗氧化的作用，經常飲用鮮榨蘋果橙子汁能夠幫助肌膚美白。其中所含的膳食纖維能夠預防便秘，促進腸道蠕動的作用，非常適合長期便秘者飲用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
橙子蘋果汁的功效是補陰潤燥、潤肺清火。橙子和蘋果汁都有促進消化的功效，可以增強胃腸的蠕動，能夠清潔消化道，排出體內的毒素，有潤腸通便的功效，也可以有效的改善便秘的癥狀。橙子和蘋果還含有豐富的維生素，女性經常食用，可以使皮膚變得紅潤，對身體健康有很大的好處。
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