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劉鳴 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 婦科
陰道乳酸桿菌是維持陰道菌群平衡的重要菌群，要怎么知道它正不正常呢？其實(shí)，通過(guò)檢查陰道炎五聯(lián)檢可以明確具體情況，如果確實(shí)是缺乏的話，可以通過(guò)飲食、藥物、鍛煉、衛(wèi)生等方式可以補(bǔ)充陰道乳酸桿菌。
如果陰道乳酸桿菌缺少或者沒(méi)有，很容易導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)，從而引起陰道炎癥。所以說(shuō)，如果檢查之后提示陰道乳酸桿菌較少，特別是陰道炎癥反復(fù)發(fā)作者，我們必須重視起來(lái)，需要積極去治療。
1.飲食：飲食需要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜水果，進(jìn)食蛋類(lèi)、肉類(lèi)等補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需，增強(qiáng)身體抵抗力及免疫力，可以預(yù)防陰道菌群失調(diào)。
2.藥物：藥物治療也是很重要的，所以說(shuō)我們聽(tīng)從醫(yī)生的建議，可以在陰道放置陰道乳酸桿菌軟膠囊，有利于補(bǔ)充陰道乳酸桿菌，以免細(xì)菌、滴蟲(chóng)、霉菌、支原體等病原體滋生或繁衍。另外，盡量避免過(guò)度使用抗生素，藥物對(duì)陰道乳酸桿菌也具有一定抑制作用。
3.鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步、瑜伽、爬山等，通過(guò)這些有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力，這樣就可以避免陰道炎癥發(fā)生或者反復(fù)發(fā)作了。
4.衛(wèi)生：日常生活中需要加強(qiáng)外陰清潔，尤其是注意經(jīng)期及性交衛(wèi)生，避免過(guò)度沖洗陰道。過(guò)度用藥反而會(huì)讓陰道菌群失調(diào)加重，也就是說(shuō)陰道乳桿菌缺少通常對(duì)病情恢復(fù)不利。
其實(shí)，白帶是女性特有的分泌物，與雌激素作用密切相關(guān)。如果是生理性白帶，一般不需要干預(yù)。如果是病理性白帶，比如白帶量多、白帶性質(zhì)改變、有異味，與生殖道炎癥密切相關(guān)。常見(jiàn)的原因是陰道菌群失調(diào)，檢查明確后需要積極規(guī)范治療，病原體沿生殖道黏膜上行感染進(jìn)入宮腔、盆腔，對(duì)月經(jīng)及懷孕都有可能造成一定影響。如果有慢性盆腔疼痛，對(duì)生活質(zhì)量也會(huì)造成較大影響。飲食需要清淡為主，保持外陰清潔，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防生殖道炎癥。
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陰道乳酸桿菌少怎么辦
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
陰道缺少乳酸桿菌怎么辦
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陰道缺少乳酸桿菌怎么辦
如果去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查后，發(fā)現(xiàn)陰道缺少乳酸桿菌，可以再咨詢醫(yī)生后，進(jìn)行口服特定的增強(qiáng)陰道的乳酸桿菌膠囊，也可以選擇在陰道內(nèi)放置乳酸桿菌膠囊。二者的使用，由個(gè)人的喜好和方便程度所決定，都可以增加陰道... 詳細(xì)»
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什么是乳酸桿菌
乳酸桿菌指的是能夠讓糖類(lèi)發(fā)酵從而產(chǎn)生乳酸的細(xì)菌，是一群寄生在活細(xì)胞內(nèi)的健康微生物，有助于調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能，可以從定義、特點(diǎn)和功效來(lái)了解乳酸桿菌。1、定義：乳酸桿菌屬于革蘭氏陽(yáng)性菌類(lèi)，一般成桿狀或者球... 詳細(xì)»
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白帶乳酸桿菌少怎么調(diào)理
陰道的乳酸桿菌的主要作用是調(diào)節(jié)陰道菌群，如果乳酸桿菌過(guò)少可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)菌群失調(diào)，患者如果出現(xiàn)乳酸桿菌沒(méi)有的情況，可能會(huì)導(dǎo)致陰道炎久治不愈。患者如果白帶檢查中發(fā)現(xiàn)乳酸桿菌少，說(shuō)明患者陰道的正常環(huán)境已... 詳細(xì)»
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乳酸桿菌指的是哪些菌
乳酸桿菌是能使葡萄糖，以及其他糖類(lèi)分解為乳酸的各種細(xì)菌的總稱，屬于革蘭氏陽(yáng)性菌。目前乳酸桿菌多達(dá)40余種，主要是從動(dòng)物糞便、陰道分泌物、奶酪、酸菜等分離出來(lái)的。一般乳酸桿菌是指嗜酸性乳酸桿菌、保加利亞... 詳細(xì)»
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乳酸桿菌的功效與作用
功效作用:乳酸桿菌是能夠使糖類(lèi)分解為乳酸的細(xì)菌總稱，具有抑制腐敗菌、致病菌繁殖，維持腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力，降低膽固醇等多種功效，可用于便秘、積食的治療，以及高血壓、高血脂的輔助治療。適宜人群:消化... 詳細(xì)»
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