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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
核心答案:養(yǎng)血、補(bǔ)充營養(yǎng)、通便
輔助答案:菠菜蒸蛋具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤滑腸道、通便的功效。菠菜里含鐵量較高,雞蛋蛋白質(zhì)含量高,菠菜雞蛋混合食用為補(bǔ)血類藥膳,具有養(yǎng)血的功效。
適宜人群:一般人群均適宜
禁忌人群:無特殊禁忌人群
不宜同食名稱:無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1:蒸煮
具體食用方法內(nèi)容1:取一蒸碗,菠菜切碎,加入雞蛋,攪拌均勻,加入食用鹽,蒸鍋內(nèi)加水燒開后放入蒸碗蓋上鍋蓋中火蒸熟,即可食用
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結(jié)石不能吃菠菜嗎
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石能吃菠菜嗎
古維立 主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
感冒可以吃蒸蛋嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃蒸蛋會便秘嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
菠菜通便嗎
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仰杰 安徽醫(yī)科大學(xué)... 呼吸內(nèi)科
小孩咳嗽能吃蒸蛋嗎
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
菠菜補(bǔ)鐵嗎
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菠菜蒸蛋的功效與作用
核心答案:養(yǎng)血、補(bǔ)充營養(yǎng)輔助答案:菠菜具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤滑腸道、通便的功效,雞蛋具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智的功效,因菠菜里含鐵量較高,雞蛋蛋白質(zhì)含量高,菠菜雞蛋混合食用為補(bǔ)血類藥膳,具有養(yǎng)血的功效... 詳細(xì)»
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感冒可以吃蒸蛋嗎
感冒一般是由患者身體的抵抗力下降受到病毒感染所造成的,或者是有身體的炎癥疾病所引起的?;颊弑旧碓诔霈F(xiàn)有感冒的疾病情況下是可以吃雞蛋的,適當(dāng)?shù)臄z入蛋白能很好地補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。但是如果患者因感冒而出... 詳細(xì)»
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吃蒸蛋會便秘嗎
吃蒸蛋并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的發(fā)生,蒸蛋還是比較容易消化吸收的,出現(xiàn)有便秘的情況考慮和蒸蛋并沒有直接的關(guān)系,主要是多種因素導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。比方說經(jīng)常吃一些酸辣刺激性的食物,或者是經(jīng)常生氣上火,或者是經(jīng)常... 詳細(xì)»
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咳嗽能吃菠菜嗎
咳嗽是一種呼吸道常見癥狀,具有清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。但如果咳嗽不停,由急性轉(zhuǎn)為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、喘氣等??人砸话闶怯捎谥夤芨腥镜脑?qū)е碌模还苁羌毙缘倪€是慢... 詳細(xì)»
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結(jié)石是否可以吃菠菜
結(jié)石是臨床上較為常見的一種病癥,可以發(fā)生于尿路、膽囊、腎盂以及膀胱等多個器官中。在醫(yī)學(xué)上,結(jié)石是指存在于腔性器官中的固體塊狀物,主要與膽固醇結(jié)節(jié)、磷酸鈣以及草酸鈣等因素有關(guān)。臨床上通常按照結(jié)石存在的不... 詳細(xì)»