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怎樣調(diào)理月經(jīng)恢復正常

通過飲食調(diào)理和藥物調(diào)理應該可以幫助月經(jīng)恢復正常,需要到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生指導下用藥。

1.飲食調(diào)理:調(diào)理月經(jīng)在日常飲食上應該適當?shù)暮纫恍┘t糖水,能夠促進經(jīng)血排出,飲食上盡量保持清淡,多吃優(yōu)質蛋白和富含維生素的食物,如大豆、瘦肉、牛奶、蘋果、橘子等,其中大豆里面含有植物雌激素,可起到營養(yǎng)卵巢和子宮的功效。

2.藥物調(diào)理:月經(jīng)不正??赡苁蔷褚蛩?、藥物因素等原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)。必要時可遵醫(yī)囑口服益母草顆粒、新生化湯、烏雞白鳳丸等藥物,能夠起到活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。

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