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曾銳祥 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介:冠心病、高脂血癥、高血壓病、心律失常、心力衰竭等中西醫(yī)診治及冠心病介入治療,心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療
高血壓與遺傳、年齡、生活習(xí)慣、工作壓力、肥胖等很多因素相關(guān),大部分早期發(fā)現(xiàn)的輕微高血壓,通過(guò)有效改變生活方式可以慢慢恢復(fù)。
首先,減輕并控制體重對(duì)降壓非常有幫助,飲食上減少鈉鹽攝入、保持低脂肪的飲食、戒煙、限制飲酒、減輕精神壓力、保持良好的心態(tài)等都能有助于降壓。
其次,已有大量的證據(jù)表明,長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)控制輕微高血壓效果是很明顯的。
由于高血壓是非常常見(jiàn)的慢性病,是心腦血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素之一,被稱為人類健康的“無(wú)聲殺手”,長(zhǎng)期處于高血壓容易導(dǎo)致中風(fēng)、冠心病、心力衰竭、腎病疾病等并發(fā)癥,因此如果以上的生活方式干預(yù)沒(méi)辦法控制好高血壓,需要配合服用藥物控制。
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓的調(diào)理方法
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓的飲食調(diào)理
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓怎么調(diào)理
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓如何調(diào)理
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
有點(diǎn)高血壓怎么調(diào)理
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
孕期高血壓怎么調(diào)理
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一級(jí)高血壓怎么調(diào)理
一級(jí)高血壓的調(diào)理可以從飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物等幾個(gè)方面入手,一級(jí)高血壓并不嚴(yán)重,通?;颊邲](méi)有明顯不適的癥狀,而且沒(méi)有器質(zhì)性的疾病,如果是年輕人可以嘗試先從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面加以調(diào)理,飲食上要清淡飲食,低鹽低脂飲食,可以根據(jù)自... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些?怎樣預(yù)防高血壓?
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病,幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前,高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利,高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為,身邊有那么多的高血壓患者,所以高血壓并不是一種很危險(xiǎn)的疾病,其... 詳細(xì)»
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年輕人高血壓怎么調(diào)理
30歲高血壓應(yīng)該從日常生活和飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)注意合理膳食,飲食要有營(yíng)養(yǎng),要低鹽、低鈉、低脂飲食,少吃油炸、辛辣刺激性食物,少抽煙喝酒,多吃富含鉀的食物,多吃粗纖維的膳食纖維,多吃豆制品和牛奶。要控制體重,勞逸結(jié)合... 詳細(xì)»
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惡性高血壓與急進(jìn)性高血壓的區(qū)別
惡性高血壓病也稱急進(jìn)型高血壓病,較少見(jiàn),多見(jiàn)于青壯年??捎删忂M(jìn)型高血壓惡化而來(lái),或起病即為急進(jìn)型高血壓。臨床上起病急,進(jìn)展快,血壓升高明顯,常超過(guò)230/130mmHg。惡性高血壓特征性病變表現(xiàn)為細(xì)動(dòng)脈纖維素樣壞死和壞死... 詳細(xì)»