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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
吃冰粉一般不會(huì)便秘。
冰粉是一種食物，主要成分是豌豆、紅薯、大米和冰粉草等。由于冰粉含有大量的水分，吃冰粉可以補(bǔ)充水分，而且還可以促進(jìn)新陳代謝，起到潤(rùn)腸通便的作用，不會(huì)便秘。另外，因?yàn)槌员郾容^容易產(chǎn)生飽腹感，可以減少其他高熱量食物的攝入，還可以起到減肥的效果。
另外，冰粉吃多了對(duì)于脾胃不好的人來(lái)說(shuō)，可能還會(huì)引起腹瀉，所以脾胃不好的人要少
吃冰粉。
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