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紅薯燉雞塊的功效與作用

核心答案:補養(yǎng)脾胃、益氣潤腸

輔助答案:紅薯燉雞塊有補養(yǎng)脾胃、益氣潤腸的功效,常用于調(diào)理體虛、陰虛引起的食欲不振、消化不良、乏力等。其中,雞肉富含氨基酸,含有人體所必需的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素K等元素;紅薯中含有豐富的維生素B、纖維素、優(yōu)質(zhì)脂肪、蛋白質(zhì)等。

適宜人群:體質(zhì)虛弱者、易感疲乏者

禁忌人群:大便燥實者、有實熱者

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

不宜同食原因解釋:

食用方法的名稱1:熬粥

具體食用方法內(nèi)容1:紅薯切塊,雞肉切塊后焯水,文火慢煮至熟

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