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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蓮子燉雞的功效與作用有補脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神、清熱除煩、溫中益氣等。
1、補脾止瀉:蓮子燉雞中的蓮子味甘,性平,歸脾、腎、心經(jīng),有補脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效。如果存在有脾虛泄瀉、食少腹脹的情況,適當(dāng)食用蓮子燉雞,可以改善不良癥狀。
2、益腎固精:蓮子燉雞能滋補腎臟、固精,適用于腎虛、精關(guān)不固而引起的遺精、滑精等病癥。
3、養(yǎng)心安神:蓮子燉雞入心、腎經(jīng),有養(yǎng)心安神的功效,改善由于心腎不交所引起的失眠多夢、頭暈耳鳴、心悸等癥狀。
4、清熱除煩:蓮子燉雞有一定的清心安神的作用,能幫助降心火。
5、溫中益氣:適當(dāng)食用蓮子燉雞能夠滋補脾胃,起到溫中益氣、強健身體的作用。
如果存在大便干燥或者是陰虛火旺的人群,并不建議食用蓮子燉雞,避免病情加重。如果食用之后出現(xiàn)了不適癥狀之后,建議應(yīng)立即就診,避免對身體造成嚴重損傷。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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