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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)炎是由于多種病變而導(dǎo)致的周圍神經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)炎性或者是變形的疾病的總稱，神經(jīng)炎根據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)可以分為很多種不同的神經(jīng)炎，但是神經(jīng)炎都有一個共同的臨床表現(xiàn)，就是發(fā)作的時候神經(jīng)末梢會出現(xiàn)疼痛，疼痛的時間根據(jù)每個人不同的情況而不同，一般來說，持續(xù)的時間都是比較長的，疼痛持續(xù)的時間長了之后該部位的肌肉會出現(xiàn)肌無力狀態(tài)，對人們的生活影響還是很大的，所以神經(jīng)炎患者在平時一定要做好保健護(hù)理措施。
第一、飲食結(jié)構(gòu)健康是神經(jīng)炎患者保健的首要內(nèi)容，神經(jīng)炎患者一定要注意自己飲食的營養(yǎng)均衡和食物搭配，患者一定要攝入足夠多的蛋白質(zhì)和維生素，這樣不僅有助于神經(jīng)炎早點(diǎn)恢復(fù)，還有助于增強(qiáng)身體抵抗力。患者在選擇攝入的食物時，最好選擇易于消化的雜糧、豆類還有其他的輔食，多吃蔬菜水果、乳制品、動物肝臟、瘦肉等富含多種營養(yǎng)物質(zhì)又容易消化的食物，但是在烹飪的時候一定要食物煮熟防止生食中帶著細(xì)菌病毒，感染機(jī)體細(xì)胞導(dǎo)致病變，而且一定要煮到足夠軟，神經(jīng)炎患者是不能攝入太多堅(jiān)硬的食物的，攝入堅(jiān)硬的食物在可能會加重神經(jīng)炎的癥狀，神經(jīng)炎患者癥狀很嚴(yán)重的時候最好是喝粥和攝入一些流質(zhì)的食物，還有就是患者一定要忌生冷食物、不易消化的食物。
第三、神經(jīng)炎患者在平時要注意做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，例如散步、慢跑、拍手、打太極，這些都是比較溫和的運(yùn)動，神經(jīng)炎患者可以經(jīng)常去做，最好是保持每天都有一定的運(yùn)動量，不僅有利于神經(jīng)末梢和神經(jīng)炎的的治療，還可以起到鍛煉身體的作用，增強(qiáng)身體的免疫力，而且患者最好不要久坐或者一直躺著，這樣不利于神經(jīng)炎的恢復(fù)，還可能會導(dǎo)致肌肉萎縮或者關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的癥狀。
第四、患者還應(yīng)該保持一個樂觀向上的心態(tài)，積極面對疾病，每天最好做到勞逸結(jié)合，晚上不熬夜，保證充足的睡眠時間，讓機(jī)體有足夠的休息恢復(fù)，在平時還要做好預(yù)防工作，在寒冷的季節(jié)要多穿衣服，出門的時候一定要做好保暖工作，防止出現(xiàn)受涼出現(xiàn)感冒，在炎熱的季節(jié)要防止上火，維持一個健康的機(jī)體才更加有利于神經(jīng)炎的恢復(fù)。
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面神經(jīng)炎又可稱為面神經(jīng)麻痹，也就是常說的面癱，根據(jù)損害部位的不同又分為中樞性面神經(jīng)炎和周圍性面神經(jīng)炎，引起面神經(jīng)炎的病因有多種，一般常見的病因有自身免疫反應(yīng)、先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全、中毒、感染性病變、... 詳細(xì)»
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視神經(jīng)炎的保健護(hù)理
視神經(jīng)炎，又稱為視神經(jīng)乳頭炎，是多種與視神經(jīng)炎發(fā)炎相關(guān)疾病的總稱。視神經(jīng)炎患者以兒童以及青壯年為主，視力變差難以看清東西、眼睛周圍感到疼痛以及眼睛瞳孔變大以致出現(xiàn)水腫等都是視神經(jīng)炎的主要癥狀。視神經(jīng)炎... 詳細(xì)»
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視神經(jīng)炎的護(hù)理
視神經(jīng)炎又叫做視神經(jīng)乳頭炎，泛指視神經(jīng)任何部位發(fā)生炎癥，比如視神經(jīng)感染、視神經(jīng)炎性髓鞘、視神經(jīng)炎非特異性炎癥。根據(jù)視神經(jīng)病變危害的部位不同，可以將神經(jīng)炎分為球內(nèi)和球后兩種，青年人群多患球后視神經(jīng)炎。視... 詳細(xì)»
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面神經(jīng)炎危害是比較多的，會直接影響人的美觀和語言交流，造成巨大的心理障礙，如果得不到及時的治療，還會對肝臟、腎臟以及肺等組織器官帶來影響，因此需要通過的專業(yè)檢查在確定是否存在面神經(jīng)炎。 詳細(xì)»
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神經(jīng)炎的飲食
神經(jīng)炎是由各種病變引起的周圍神經(jīng)炎性和變性疾病的總稱，引起神經(jīng)炎的病因很多，有可能是外傷，比如骨折、軟組織損傷波及神經(jīng)，或者神經(jīng)受到直接的損傷，也可能是神經(jīng)受到感染，還有可能是因?yàn)橹卸尽Ａ硗?，食物中?.. 詳細(xì)»
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