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萬靜 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
酸奶營養(yǎng)豐富，口感極佳，受到男女老少的歡迎，那么喝酸奶會長痘嗎？其實，痘的表現(xiàn)形式多種多樣，可能是痤瘡，也可能是毛囊炎、過敏性皮疹，還有可能是皰疹。除了對酸奶過敏的人喝了酸奶后有可能發(fā)生過敏性皮疹，表現(xiàn)為長痘以外，一般不會因為喝酸奶長出其他類型的痘。
一、酸奶過敏后可能會長痘
因為酸奶里面含有比較多的蛋白質(zhì)，酸奶中的蛋白質(zhì)對于我們?nèi)梭w來說是一種異體蛋白，因為有些體質(zhì)比較特殊的人容易發(fā)生過敏反應(yīng)，喝了酸奶后有可能過敏，酸奶過敏后就有可能在臉上長一些皮疹，包括丘疹或者皰疹都有可能，這些皮疹凸起于皮膚表面就形成了痘，所以說喝酸奶后如果對酸奶過敏，就有可能長痘，一定要慎重喝酸奶。
二、喝酸奶一般不會長其他形式的痘
1、痤瘡：酸奶里面雖然含有一些脂肪，但含的脂肪主要是優(yōu)質(zhì)脂肪，這些優(yōu)質(zhì)脂肪并不會對皮膚皮脂腺的分泌功能產(chǎn)生促進作用，所以一般都不會因為喝酸奶導(dǎo)致皮脂腺的分泌功能增強，出現(xiàn)長痤瘡的現(xiàn)象，所以不會因為喝酸奶長痤瘡，也就是說不會出現(xiàn)臉上長痘的情況了。
2、毛囊炎：酸奶是一種比較健康的乳制品，喝酸奶后不會對毛囊的健康產(chǎn)生不利的影響，一般不會造成各種化膿性細菌侵入毛囊，不會引起毛囊炎，當然也不會因為喝酸奶而出現(xiàn)毛囊炎，出現(xiàn)類似于痘痘的情況，可以放心喝酸奶了。
3、帶狀皰疹：帶狀皰疹是感染了水痘-帶狀皰疹病毒后引起的皮膚疾病，因為在病變的部位會出現(xiàn)丘疹、丘皰疹、水皰等各種皮疹，這些皮疹有時候也被歸到痘的里面，很明顯只有感染了水痘-帶狀皰疹病毒才會引起這種痘，喝酸奶并不會引起或增加水痘-帶狀皰疹病毒感染的現(xiàn)象，所以自然也不會長帶狀皰疹的痘。
總的來說，只要我們對酸奶不過敏，喝酸奶就不會長痘，可以放心正常喝酸奶，沒必要自己嚇自己，覺得這些不能吃，那些又不能吃。就算長痘了，我們控制一下自己的飲食，注意一下臉部護理，當然也要去醫(yī)院看看，治療效果也是比較好的，算不上什么大問題。
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