-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?，該?lèi)疾病比較多見(jiàn)于老年人和兒童，中年人也會(huì)出現(xiàn)。引起這類(lèi)疾病主要由三方面因素影響，首先是直接暴力，比如車(chē)輪撞擊；其次是間接暴力，比如高空墜落；最后是積累性勞損，比如長(zhǎng)期從事勞累性工作；一般情況下這類(lèi)疾病盡早治療，只要不錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)期，預(yù)后都是比較好的，少部分患者因病情嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)一定的后遺癥，以下幾點(diǎn)對(duì)于治療骨折能夠起到幫助作用。
骨折的人，要如何進(jìn)行保健護(hù)理呢？
1、用藥方面：該類(lèi)疾病是以骨骼的復(fù)位為主要目的，所以不管病情嚴(yán)重程度如何都需要前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行接骨治療，此外也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些比較常見(jiàn)的藥物進(jìn)行消炎止痛，過(guò)一段時(shí)間以后需要到醫(yī)院取掉固定的物體。
2、飲食方面：根據(jù)病情好轉(zhuǎn)周期不同，飲食方面會(huì)有所不同。首先在治療1~2個(gè)星期之間，這段時(shí)間屬于炎癥消退期，飲食盡量清淡一點(diǎn)，平時(shí)選擇一些酥軟易消化的食物為主，忌辛辣食物；在治療3~5星期之間，屬于骨痂形成期，此時(shí)需要多吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，比如排骨湯，魚(yú)湯等等，同時(shí)補(bǔ)充人體所需的維生素D；在治療第6~8周期期間，患者病情基本上好轉(zhuǎn)，飲食基本上沒(méi)有禁忌，適當(dāng)多吃點(diǎn)滋補(bǔ)的食物，比如老母雞湯、養(yǎng)骨湯、豬骨湯等等，同時(shí)需要多喝水，一天攝水量要在2500毫升以上。
3、生活方面：骨折會(huì)對(duì)患者日常生活產(chǎn)生一定影響，平時(shí)盡量臥床休息，適當(dāng)?shù)陌茨Γ⒁庀轮Ц?，避免水腫；平時(shí)患者要想下床盡量小心一點(diǎn)，不要造成二次骨折。晚上睡覺(jué)的時(shí)候選擇合適的睡覺(jué)姿勢(shì)，防止血液循環(huán)不流暢，避免導(dǎo)致恢復(fù)變得緩慢，此外需要注意防寒保暖，平時(shí)盡量使用熱水進(jìn)行洗澡。
4、運(yùn)動(dòng)方面：根據(jù)患者的骨折部位有所區(qū)別，對(duì)于患者出行也有一定程度上的影響，如果是下肢骨折的話(huà)，應(yīng)減少出行的次數(shù)，平時(shí)盡量休息，避免錯(cuò)位的骨折部位裂開(kāi)，待病情逐漸好轉(zhuǎn)以后，可以適當(dāng)走動(dòng)，但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，在骨折未完全好轉(zhuǎn)前，不能從事一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
-
-
恥骨骨折的護(hù)理
梁祖建 主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折的護(hù)理
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
-
-
踝部骨折護(hù)理
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折術(shù)后護(hù)理
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
老人脊柱骨折怎么護(hù)理
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
踝部骨折的護(hù)理
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長(zhǎng)：骨科的疑難雜癥、...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握骨科常見(jiàn)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱側(cè)彎、頸...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱外傷及脊...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事骨外科臨...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專(zhuān)業(yè)30...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨外科的疾病的...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
什么是保健食品
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品可以長(zhǎng)期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
眼保健操好處
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
保健品管用嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
保健品能長(zhǎng)期吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃保健品有用嗎
-
-
髕骨骨折的保健護(hù)理
髕骨是膝蓋一個(gè)重要的部分。髕骨骨折是由于受到外部暴力直接打擊，或是其他部位受到打擊波及髕骨，使保護(hù)膝關(guān)節(jié)的組織受到損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制。膝關(guān)節(jié)骨折容易出現(xiàn)腫脹、痛疼等癥狀。髕骨骨折可通過(guò)石膏托... 詳細(xì)»
-
-
肋骨骨折的保健護(hù)理
肋骨骨折是指在胸部?jī)蓚?cè)的肋骨受到外力因素而導(dǎo)致的骨折。肋骨骨折會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛感是最明顯的癥狀，除此之外還會(huì)感到呼吸受限、咳嗽或是深呼吸是會(huì)明顯的感受到骨頭的摩擦感并可能聽(tīng)到聲音。在胸部受到外力撞擊后... 詳細(xì)»
-
-
骨盆骨折的保健護(hù)理
骨盆骨折屬于外傷，人體骨盆是由不同的骨部相連而成的類(lèi)似漏斗狀的盆狀骨架，它主要起到保護(hù)內(nèi)部臟器、神經(jīng)、血管的作用，當(dāng)盆骨因外力發(fā)生斷裂時(shí)這些所保護(hù)的器官是首要損害對(duì)象，盆骨骨折帶給人體的創(chuàng)傷巨大，做過(guò)... 詳細(xì)»
-
-
鎖骨骨折的保健護(hù)理
鎖骨呈S形架于胸骨柄與肩峰之間，是連接上肢與軀干之間的惟一骨性支架。鎖骨位于皮下，表淺，受外力作用時(shí)易發(fā)生骨折，引起鎖骨骨折的因素比較多，常見(jiàn)的因素有間接與直接暴力，一般間接暴力比較常見(jiàn)。臨床主要癥狀... 詳細(xì)»
-
-
脛骨平臺(tái)骨折的保健護(hù)理
脛骨平臺(tái)骨折是由于間接的暴力或者是直接的暴力等所引起的骨折癥狀，脛骨與股骨下端接觸的面所形成的膝關(guān)節(jié)，下端的接觸面就是指脛骨平臺(tái)，是膝關(guān)節(jié)的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，如果發(fā)生骨折，內(nèi)和外平臺(tái)的受力會(huì)不均衡，將會(huì)產(chǎn)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)