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脛骨平臺骨折的保健護(hù)理

脛骨平臺骨折是由于間接的暴力或者是直接的暴力等所引起的骨折癥狀,脛骨與股骨下端接觸的面所形成的膝關(guān)節(jié),下端的接觸面就是指脛骨平臺,是膝關(guān)節(jié)的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu),如果發(fā)生骨折,內(nèi)和外平臺的受力會(huì)不均衡,將會(huì)產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎的改變,時(shí)常會(huì)發(fā)生損傷韌帶以及半月板,常見的癥狀就是活動(dòng)出現(xiàn)障礙,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹疼痛,關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)積血,韌帶遭受損傷等,多發(fā)群體是青少年,治療方式是非手術(shù)治療和手術(shù)治療,還有就是注意保養(yǎng)促進(jìn)病情的恢復(fù)。

對于脛骨平臺骨折的保養(yǎng)護(hù)理方法有:

1、首先要保護(hù)好受傷部位,要避免外力的壓迫,以免造成創(chuàng)傷加重病情,平時(shí)要以臥床休息為主,患肢要抬高15度到30度之間。

2、由于受到創(chuàng)傷,人體內(nèi)的消耗有所增加,需要加強(qiáng)營養(yǎng),要保證營養(yǎng)的攝入量要大于消耗量,這樣才能促進(jìn)康復(fù)速度,所以飲食要保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足,膳食也要均衡,飯菜要符合胃口,要保證食欲,遵循少量多餐的飲食方法,避免增加腸胃的負(fù)擔(dān),早期要飲食適宜清淡,可以多湯并且富有營養(yǎng)的食物,要避免油膩辛辣刺激,要盡量避免煙酒,尤其是在服用藥物期間,茶水也應(yīng)該盡量避免,因?yàn)椴柚泻懈吆康镊焚|(zhì),會(huì)影響鈣和鐵以及蛋白質(zhì)的吸收,要保證人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)的平衡和攝入量,可以食用含有高纖維素的食物,可以增加腸胃的蠕動(dòng)??梢灶A(yù)防臥床期間發(fā)生便秘。

3、臥床期間要注意勤換衣物以及床單被套等,要做好皮膚的護(hù)理和清潔,以免造成細(xì)菌感染或者是發(fā)生褥瘡等。

4、遵照醫(yī)囑正確及時(shí)的給予止痛和消腫的藥物,注意觀察生命體征和患肢,要避免感染或者出血等,要方式并發(fā)癥的發(fā)生。

5、如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適或疼痛等,要及時(shí)就診檢查,切勿隨意觸碰患肢,以免出現(xiàn)不良后果。

6、冷凍季節(jié)要注意患肢的保暖,但是不能進(jìn)行熱敷或者是烤火等,以免引起腫脹,造成血液循環(huán)障礙。

7、在病情沒有康復(fù)之前,不要進(jìn)行房事或負(fù)重鍛煉以及體力勞動(dòng)等,可以在外固定撤除后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)的活動(dòng)練習(xí)和功能恢復(fù)鍛煉。

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