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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)量少了，可能是作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)?shù)确羌膊≡蛟斐桑部赡苁歉昶诰C合征、多囊卵巢綜合征等疾病原因?qū)е隆?/p>
一、非疾病原因
1、作息不規(guī)律：若長(zhǎng)期高強(qiáng)度工作、長(zhǎng)時(shí)間熬夜，容易造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)異常，則表現(xiàn)為經(jīng)量減少、閉經(jīng)等。應(yīng)調(diào)整作息時(shí)間，適當(dāng)減少工作量，每天保證8小時(shí)以上的睡眠。
2、飲食不當(dāng)：來(lái)月經(jīng)前過(guò)量進(jìn)食冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼食物，容易造成子宮血管收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，經(jīng)量也隨之減少。需立即停止食用這類(lèi)食物，可適量喝些紅糖水，用熱水袋熱敷小腹部，加快局部血液循環(huán)，增加月經(jīng)量。
二、疾病原因
1、更年期綜合征：患者體內(nèi)的雌激素分泌量減少，無(wú)法有效促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，子宮內(nèi)膜達(dá)不到所需厚度，脫落量減少，月經(jīng)量也隨之變少，常伴有情緒煩躁、盜汗等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌激素治療，如己烯雌酚、結(jié)合雌激素、雌二醇等，可以起到補(bǔ)充雌激素的作用，調(diào)節(jié)月經(jīng)。
2、多囊卵巢綜合征：患者卵巢功能存在異常，無(wú)法分泌足量的雌激素和孕激素，常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)，經(jīng)量明顯減少，可伴隨脫發(fā)、痤瘡等癥狀。需聽(tīng)從醫(yī)生建議服用戊酸雌二醇、黃體酮、地屈孕酮等藥物，補(bǔ)充雌激素以及孕激素，建立規(guī)律的月經(jīng)周期。
此外，也不排除是宮腔粘連、慢性子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮發(fā)育不良、高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退癥、早發(fā)性卵巢功能不全等原因引起，建議患者盡早到正規(guī)醫(yī)院的婦科診治。
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為什么月經(jīng)量少
月經(jīng)量少，一般是精神壓力大、使用宮內(nèi)節(jié)育器、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征等有關(guān)。1、精神壓力大：若長(zhǎng)期情緒緊張、焦慮，會(huì)造成精神壓抑，引起內(nèi)分泌功能異常，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，可表現(xiàn)為月經(jīng)量少，常伴有失眠、頭暈等... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少白帶發(fā)黃
月經(jīng)量少白帶發(fā)黃可能是宮頸炎、盆腔炎、多囊卵巢綜合征等婦科疾病引起的。1、宮頸炎：不注意經(jīng)期衛(wèi)生、性交不潔等原因，導(dǎo)致細(xì)菌、真菌、病毒上行感染，使宮頸黏膜出現(xiàn)炎癥發(fā)生宮頸炎，容易造成月經(jīng)異常發(fā)生經(jīng)期縮... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少喝什么湯
月經(jīng)量少可以喝八珍湯等，但是具體要根據(jù)自身的情況和癥狀的嚴(yán)重程度決定。能夠引起月經(jīng)量少的因素是有很多的，并不一定是因?yàn)楹葴涂梢缘玫秸{(diào)理的病因?？赡苁怯捎谧訉m發(fā)育不良，或者是卵巢儲(chǔ)備功能低下、子宮器質(zhì)... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少按摩哪個(gè)部位
月經(jīng)量少，可以按摩大拇指第1關(guān)節(jié)背側(cè)的治污穴有催經(jīng)的作用，每天按摩兩次，每一次按摩100下左右。但是引起月經(jīng)量少的原因是有很多種的，并不是都能通過(guò)按摩得到緩解的。如果是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌失調(diào)或者是相關(guān)疾病... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少是為什么
月經(jīng)量少考慮與內(nèi)分泌因素、子宮內(nèi)膜病變、宮腔粘連有關(guān)。1.內(nèi)分泌因素：卵巢功能衰竭，體內(nèi)雌激素水平下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，月經(jīng)量減少；此外，泌乳素水平增高或甲狀腺功能異常，都有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。2... 詳細(xì)»
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