那些想要保持頭發(fā)柔順飄逸的人，會注重毛發(fā)清潔，選擇適合自己的洗發(fā)水，在清洗的過程中可以去除頭皮附著的灰塵，產(chǎn)生的污垢，也能讓油脂去除，從而保持頭發(fā)干凈，但是，不同時間洗頭發(fā)利弊不一樣，要去分析早上洗頭好還是晚上洗頭好，下面來了解相關(guān)內(nèi)容。
洗頭發(fā)時間不一樣，利弊有差別，其中早上最好不要洗頭發(fā)。一日之計在于晨，早上起床是陽氣最旺盛的時候，如果馬上就去洗頭發(fā)，洗完頭發(fā)沒有及時吹干，或者用冷水清洗，容易讓寒氣，濕氣入侵，會消耗身體的陽氣，還容易受涼感冒或者感覺頭暈，應(yīng)該避開這個時間點。早上的溫度比較低，相比其他時間段安全隱患多些。
大部分人經(jīng)過一整天工作會感覺疲憊，回到家里面吃完飯會去洗澡，洗去一身疲憊，可以選擇在洗澡的過程中連同頭發(fā)一起清洗。
不過，晚上洗頭發(fā)雖說比早上要好，但也不能忽略細(xì)節(jié)，例如洗完頭發(fā)及時吹干，可不要帶著濕漉漉的頭發(fā)就去入睡，否則在睡覺過程中水分不斷蒸發(fā)，一樣有受涼或者讓大腦部位血管收縮痙攣的風(fēng)險。另外，在水溫的控制上要正確，不要隨便用冷水洗頭發(fā)。
洗頭發(fā)有哪些注意要點？
1、洗發(fā)水根據(jù)自己發(fā)質(zhì)挑選
想要頭發(fā)洗干凈，保持毛發(fā)柔順飄逸，最重要的是選擇適合自己的洗發(fā)水。洗發(fā)水有多種選擇，不同功能的洗發(fā)水用途有差別，如果本身頭皮屑多，頭皮經(jīng)常發(fā)癢，應(yīng)該在購買洗發(fā)水時挑選能去屑止癢的，才能保持頭皮的健康。
如果本身頭皮油脂分泌旺盛，頭發(fā)總是油膩，應(yīng)該選擇控油洗發(fā)水，才能在清洗后頭發(fā)很柔順，這才是正確洗頭發(fā)的方式。
2、水溫控制好
洗頭發(fā)水溫要把握，因為用低溫冷水洗頭發(fā)會感覺寒冷，人的頭部分布著許多的血管和神經(jīng)，相對敏感，冷水洗頭發(fā)有刺激性，容易讓頭皮血管收縮，而用溫度太高的熱水，接觸到頭皮時會感覺不舒適，有燙傷頭皮的隱患。
因此需要在洗頭發(fā)前先試探一下水的溫度，一般溫度在35到40攝氏度左右即可，這樣清洗的過程中不僅能洗干凈，也會因為水溫調(diào)節(jié)恰當(dāng)而感覺舒適些。
由此可知，早上和晚上洗頭發(fā)有區(qū)別，為了健康考慮，不要一起床就洗頭發(fā)，可以選擇在中午或者晚上去洗頭發(fā)。
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