如何判斷男性精子健康狀況，有相關(guān)依據(jù)可以去參考，只有精子質(zhì)量高，活力充足，才能讓男性具備正常生育能力。有的人備孕很長時(shí)間依然沒有任何動(dòng)靜，最好到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，可能是男性身體有問題，小蝌蚪不健康，無法讓女性受孕。
哪些標(biāo)準(zhǔn)能夠滿足，代表男性的精子質(zhì)量高呢？
1、顏色為灰白色
優(yōu)質(zhì)精子需要顏色正常，在保持健康時(shí)男性精液顏色為灰白色或者略微黃色，經(jīng)過一段時(shí)間的液化呈現(xiàn)半透明的乳白色，而長時(shí)間沒有發(fā)生性行為，精液可能呈現(xiàn)淺黃色。但如果有其他異常的顏色改變，可能是身體存在問題，例如有淡紅色的精液，說明里面帶有血液，可能是某些炎癥或者腫瘤入侵。
有的男性精液呈現(xiàn)黃綠色，可能暗示存在炎癥，需要警惕精囊炎，前列腺炎等。
2、氣味為腥臭味
氣味正常的精子才是健康體現(xiàn)，男性發(fā)生射精，可以發(fā)現(xiàn)精液是有特殊氣味的，類似腥臭氣味，但如果有前列腺分泌功能異常帶來影響，這股腥臭氣味會(huì)缺乏。
另外，有其他疾病帶來困擾，可能氣味改變，有更濃烈的難聞氣味，可根據(jù)氣味的變化以及是否為正常氣味去推斷。
3、能正常液化
男性發(fā)生射精后精液會(huì)液化，能在正常時(shí)間內(nèi)發(fā)生液化，代表精子質(zhì)量高，是正常的表現(xiàn)。剛射出體外，這些精液呈現(xiàn)凝膠狀態(tài)，一般60分鐘內(nèi)完全液化。
但有的男性射出精液后30分鐘過去了，依然沒有任何液化跡象，是不正常的，這種情況精子很難保持高質(zhì)量，需根據(jù)時(shí)間變化，精液的狀態(tài)改變判斷其是否正常。
4、射精量正常
根據(jù)射精的量能對(duì)身體狀況有一定結(jié)論，男性大多數(shù)情況下一次射精，精液的體積在1.5毫升到2毫升之間，如果量很多，超過了8毫升，屬于過多情況。
禁欲5到7天以上，但是總量少于1.5毫升，說明精液量過少。無論過多還是過少，都可能導(dǎo)致男性生育能力受影響。
5、存活率高
能根據(jù)精子的存活率來判斷其質(zhì)量，是比較有科學(xué)的依據(jù)，但精子存活率需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，獲得標(biāo)本，再通過相關(guān)實(shí)驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)一滴精液中活力充足，質(zhì)量高的精子比例，參考值的下限為58%。
如果能在58%以上，一般存活率越高代表精子越優(yōu)質(zhì)，越健康，而少于58%則是不正常的。
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