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專家科普:肩周炎的治療方法是什么?

很多市民因?yàn)樯盍?xí)慣的不良好或者工作過度疲勞,導(dǎo)致患上肩周炎。某些市民因?yàn)榧缰苎椎耐闯?,大大地影響了日常生活。為了讓市民們更好地去了解肩周炎,并適當(dāng)?shù)亟o予對應(yīng)的建議,我們今天邀請到了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨外科鄭小飛主任醫(yī)師為我們介紹肩周炎的治療方法。

鄭小飛主任醫(yī)師表示,進(jìn)行肩周炎治療,只要控制炎癥就可以了。一般來說,吃口服的消炎鎮(zhèn)痛藥物,或者是用理療,都是很好的辦法。

中醫(yī)有很多理療的方法,都是采用控制藥物的方法。但是患者不能急著去做針灸、小針刀,因?yàn)槿绻樉暮托♂樀恫徽?guī),往往會加重炎癥。本來是沒有多大的事情,肩周炎卻被弄得炎癥越來越厲害。

鄭小飛主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào),大家對消炎止痛藥物有些誤解。

實(shí)際上,現(xiàn)在的止痛藥物沒有大的副作用了,對胃腸的影響幅度非常小。因?yàn)樗皇强刂蒲装Y,而不是止痛。老百姓一聽說止痛就會恐懼,實(shí)際是不必要的。藥物的主要功能在于消炎,沒有消炎就無法控制炎癥,所以適當(dāng)用藥是沒有問題的。

實(shí)際上,對肩周炎還有膝關(guān)節(jié)、骨筋膜炎等炎癥,真正有效的治療方法就是使用消炎止痛藥物,其他的都是輔助。

如果是肩周炎,你可以進(jìn)行一些輔助肩周炎的活動(dòng):比如輔助的保健操,上舉、外旋的各種動(dòng)作,甚至單杠、爬墻都可以。但是必須在診斷清楚的情況下才可以進(jìn)行。在已經(jīng)確認(rèn)了不會造成肩峰的創(chuàng)擊和肩袖的損傷的情況下,你才能做這些運(yùn)動(dòng),要不然癥狀會越來越厲害。

鄭小飛主任醫(yī)師推薦大家一個(gè)非常簡單的檢查方法:照兩張片子,一張是肩關(guān)節(jié)X光片,另一張崗上肌出口位片。做核磁和做B超也可以。

肩周炎拔罐有效果嗎

鄭小飛主任醫(yī)師表示,效果好的治療,并不是靠一個(gè)方法就獨(dú)打天下的。

肩周炎拔罐可以起到促進(jìn)局部血液循,有可能把局部炎性因子帶走一部分,可以起到一部分緩解的作用,就是說可能對病情會有幫助的,也不能說它一點(diǎn)用沒有。但前往不能把它說成治療什么病都行。

根據(jù)鄭小飛主任醫(yī)師的科普,廣大市民可以放下一些憂慮,放心地使用消炎藥物。平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免炎癥的加重。

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