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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
身體質(zhì)量指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)范圍一般為18.5-23.9kg/m2，以成年人為標(biāo)準(zhǔn)。
身體質(zhì)量指數(shù)是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的常用指標(biāo)，該指標(biāo)是通過體重除以身高的平方計(jì)算得來，主要目的是評(píng)價(jià)營養(yǎng)狀況、胖瘦程度或身體發(fā)育水平。
我國成年人身體質(zhì)量指數(shù)在18.5-23.9kg/m2之間，如果低于18.5kg/m2，表示體重過低，如果高于23.9kg/m2，表示超重或肥胖，但不適用于肌肉特別發(fā)達(dá)的個(gè)體、孕婦以及其他人種。
如果身體質(zhì)量指數(shù)偏高，可通過改變生活方式、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣、增加體育鍛煉等生活方式干預(yù)治療，必要時(shí)選擇藥物或手術(shù)治療。
如果身體質(zhì)量指數(shù)偏低，可能與各種原因引起的能量攝入不足或消耗增加有關(guān)，如果不伴有身體其他不適癥狀，建議多吃富含營養(yǎng)的食物即可。
需要注意，不同學(xué)術(shù)組織制定的正常標(biāo)準(zhǔn)存在個(gè)體差異，而生活中不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)具體的參考值也不一樣，一般需要結(jié)合臨床癥狀以及相關(guān)檢查綜合評(píng)估。
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