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曲朋安 副主任醫(yī)師 煙臺龍礦中心醫(yī)院 兒科
寶寶是每個家庭的天使，初為爸爸媽媽的年輕家長，在照顧孩子的過程中，總是會遇到各種各樣的問題。比如寶寶多大就可以添加輔食了？寶寶長到4至6個月時，已經(jīng)可以進行很多的活動。這時，僅用母乳喂養(yǎng)，已經(jīng)不能滿足寶寶的生長發(fā)育需求。所以，在這個時間段內(nèi)，就應(yīng)該開始添加輔食，為孩子補充更多營養(yǎng)，以保證孩子的茁壯成長。
一、輔食添加原則
1、從少到多。如剛開始可將1/4的雞蛋黃搗爛，加入適量母乳或者牛奶，用小勺喂給寶寶。如果沒有不良的反應(yīng)，2-3天可以將雞蛋黃增加至1/3或者1/2個，再逐漸增加到一個。
2、由稀到稠。剛開始10天，可以先給寶寶喂比較稀的米湯，之后再逐漸增加粥的的濃稠度，過一段時間后，可以喂食一些軟飯。
3、從細(xì)到粗。喂給寶寶的輔食要講究循序漸進的原則，比如要補充一定的維生素給寶寶，家長可以喂食寶寶一些蔬菜。但是，蔬菜的粗細(xì)必須要有講究，采取從菜水到菜泥，再到菜碎的步驟，這樣有助于寶寶的消化吸收。
4、習(xí)慣一種輔食后再加另一種。家長要注意，不要隨便喂食寶寶一些混雜的食物，要在寶寶適應(yīng)了一種食物后，再逐漸添加另一種。
二、輔食添加順序
1、4--5個月：首先，應(yīng)選擇雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿卜、果泥、肉湯。這段時間，寶寶剛開始吃輔食，是從單一的母乳或奶粉喂養(yǎng)到添加輔食喂養(yǎng)的過渡期，家長要盡量選擇顆粒細(xì)小和易于消化的食物。
2、6--8個月：這時候，可選擇蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉未、稠粥、爛面、餅干、碎菜、碎水果。這個時間段，寶寶已經(jīng)逐漸適應(yīng)了輔食喂養(yǎng)，家長可以做更多的食物種類的選擇，為寶寶提供更加豐富多樣的營養(yǎng)物質(zhì)。
總之，寶寶的成長，是一個緩慢而有趣的過程。在他們的成長中，父母見證了一個生命從無到有，從小到大的各個階段，從中可以獲得重新認(rèn)識生命的寶貴體驗。當(dāng)然，也是對自己曾經(jīng)擁有過，但毫無記憶的那個生命階段的重溫。所以，養(yǎng)育孩子的過程，是家長和孩子共同成長的過程，希望每個即將為人父、為人母的家長，能夠珍惜這樣寶貴的生命時刻。
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寶寶輔食吃什么
純母乳喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)的寶寶在6個月大的時候就可以開始添加輔食，因為隨著寶寶的成長發(fā)育，奶粉和母乳已經(jīng)不能夠滿足寶寶的日常飲食。但由于半歲的寶寶身體的各項機能都沒有發(fā)育完整，因此半歲的寶寶在添加輔食的... 詳細(xì)»
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寶寶添加輔食幾點吃
寶寶添加輔食的話，通常是吃過奶之后兩個小時左右的時間就可以添加輔食，剛開始少吃一點，不要吃太多，避免引起積食，因為寶寶的腸道消化能力還不是特別好，所以要少量多次喂養(yǎng)，同時要多喝點白開水，適當(dāng)?shù)幕顒樱?.. 詳細(xì)»
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寶寶添加輔食的原則
寶寶在剛出生的時候可以單純的使用母乳喂養(yǎng)，隨著寶寶的成長，寶寶會有更多的營養(yǎng)需求，所以可以給寶寶適量的添加一些輔食，寶寶輔食的添加需要由少到多、由一種到多種、由稀到稠，讓寶寶逐漸適應(yīng)，以免寶寶出現(xiàn)消化... 詳細(xì)»
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寶寶半歲吃什么輔食
寶寶半歲可以吃的輔食有很多，但是要一種一種添加，不能著急。比如可以吃點魚肉泥、稀飯、米糊等食物；同時還可以吃稀爛面條、蔬菜汁、水果粥等各種食物。這些食物里面的營養(yǎng)物質(zhì)相對來說，比較豐富，對生長發(fā)育是有... 詳細(xì)»
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寶寶吃輔食越碎越好？嬰兒輔食喂養(yǎng)警惕5誤區(qū)
對于每一個家庭而言，護理寶寶是一件非常重要的事。當(dāng)寶寶的年齡超過半歲以后，則可以根據(jù)寶寶的情況適當(dāng)加入輔食，以此滿足小寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的需求從而促進其生長發(fā)育。許多家長在準(zhǔn)備輔食時，因為沒有經(jīng)驗而走進了... 詳細(xì)»
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