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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
三角韌帶即內(nèi)踝韌帶，由脛舟韌帶、脛跟韌帶以及脛距韌帶三條韌帶共同組成，三角韌帶是穩(wěn)定腳踝踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的主要韌帶結(jié)構(gòu)。其主要可以維持踝關(guān)節(jié)處各骨的解剖學(xué)位置，防止距骨外翻脫位的發(fā)生。在受到外力暴力沖擊或者走路姿勢(shì)不正確等情況下都易造成三角韌帶損傷。三角韌帶損傷一般都是急性的，并且伴有踝關(guān)節(jié)處的紅腫、疼痛等癥狀。
用藥原則
1、三角韌帶損傷后需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷損傷的情況決定是否需要手術(shù)。手術(shù)后的患者需要用石膏對(duì)踝關(guān)節(jié)固定兩到三周的時(shí)間，并且在術(shù)后可以口服一些止痛消炎類藥物，如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
2、三角韌帶損傷不嚴(yán)重的患者，也可以口服一些洛索洛芬鈉和氨酚曲馬多進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛。熱敷踝關(guān)節(jié)，然后可以用一些活血化瘀的藥物如紅花油、云南白藥氣霧劑等。
預(yù)防原則
1、運(yùn)動(dòng)前要熱身，將韌帶和肌肉都舒展開后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、走路時(shí)要保持正確的姿勢(shì)。尤其是女性朋友少穿高跟鞋，以免崴傷腳踝。
3、在運(yùn)動(dòng)前要檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是否平整。
4、有陳舊韌帶損傷者，平時(shí)要注意保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意踝關(guān)節(jié)部位的保暖。
5、踝關(guān)節(jié)損傷后要引起注意，盡快治療，以免發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
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三角韌帶損傷運(yùn)動(dòng)防護(hù)
李劼若 主任醫(yī)師
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三角韌帶運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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三角韌帶損傷多久恢復(fù)
李劼若 主任醫(yī)師
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怎么判斷三角韌帶斷裂
李劼若 主任醫(yī)師
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三角韌帶損傷后遺癥有哪些
李劼若 主任醫(yī)師
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擠了三角區(qū)如何補(bǔ)救
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三角韌帶損傷多久恢復(fù)
三角韌帶的血液循環(huán)相對(duì)其他部位稍微差一些，所以如果三角韌帶損傷，它的修復(fù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。有可能在戴護(hù)腕4到6周后，它的功能都還沒有基本恢復(fù)。如果4-6周還有疼痛癥狀，而且做運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加劇，建議可以將戴... 詳細(xì)»
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三角韌帶損傷多久恢復(fù)？
三角韌帶是維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的一種主要的韌帶結(jié)構(gòu)，三角韌帶對(duì)于踝關(guān)節(jié)正常的行走負(fù)重或者其他運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，所以受到損傷后我們更要多加注意。在三角韌帶損傷之后，要多注意休息，盡量減少不必要的活動(dòng)，以免損傷加重... 詳細(xì)»
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三角韌帶損傷多久可以恢復(fù)
三角韌帶是踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的韌帶組織，出現(xiàn)三角韌帶損傷一般是由于踝關(guān)節(jié)由于外力作用出現(xiàn)扭傷導(dǎo)致的損傷。三腳韌帶如果出現(xiàn)損傷，踝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫脹以及疼痛的癥狀，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。三角韌帶損傷的恢復(fù)... 詳細(xì)»
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三角韌帶損傷后遺癥
三角韌帶是穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的主要韌帶結(jié)構(gòu)，其作用是維持距骨的正常位置，防止距骨外翻脫位，其完整性對(duì)正常發(fā)揮足踝的負(fù)重和運(yùn)動(dòng)功能非常重要，單純急性三角韌帶損傷非常少見，多伴有下脛腓聯(lián)合損傷、距骨軟骨損傷或... 詳細(xì)»
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三角韌帶損傷的后遺癥
三角韌帶損傷在臨床當(dāng)中是非常常見的，三角韌帶損傷后遺癥主要是出現(xiàn)韌帶損傷之后，沒有徹底的治療導(dǎo)致的癥狀。三角韌帶損傷的后遺癥主要是創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的腫脹以及疼痛，所以患者在出現(xiàn)韌帶損... 詳細(xì)»
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