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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
當(dāng)人體因為過度運動,過度勞累,造成了肌肉損傷,就會引起整個后背的疼痛,或者是局部的筋膜炎,這是引起整個后背疼痛最為常見的原因。外傷因素和受涼也是非常主要的原因,針對于這種病的治療,一般都需要嚴(yán)格的注意保護(hù),這是恢復(fù)最好的條件。
后背疼的原因
1、患者本身患有膽絞痛、胰腺痛等疾病也會引起肩背部疼痛。
2、骨頭里面的腫瘤疾病擴(kuò)散轉(zhuǎn)移到后背的各種骨頭上。
3、患者頸椎病病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復(fù)發(fā)作,并伴有相應(yīng)的壓痛點。
4、不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、側(cè)背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結(jié)核。
5、肌纖維組織炎肌纖維組織炎則有風(fēng)寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。
后背疼的注意事項
1、在平時的生活中一定是要注意保持正確的姿勢,不要總是趴在桌子上,要直立。
2、可以經(jīng)常伸展背部,活動背部肌肉。
3、每個小時都是要站起來活動,大家如果是沒有辦法離開辦公室的話,就是可以有意識的站著接電話,或者是在吃完午飯后,出去散散步,一定是要注意活動身體。
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