-
-
齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
皮膚白皙，是每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮氖虑椤Ｈ欢钟卸嗌偃苏`以為蒼白跟皮膚白皙是一回事呢？當(dāng)臉上出現(xiàn)的不是不是自然而然的白，而是蒼白的時(shí)候，就得注意了。臉色蒼白，很有可能是因?yàn)樯眢w上帶有某一些疾病而出現(xiàn)的特征。今天我們就來談?wù)撘幌掠嘘P(guān)臉色蒼白究竟暗示了我們身體帶有哪種疾病。
心、肝、腎、肺很可能有問題
心臟是我們體內(nèi)血脈運(yùn)行的管家，我們的身體遍布血管，而血液則會(huì)幫我們將所需的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)傳送到全身。我們的臉上則是血脈最多的地方，一旦心臟有任何問題，我們的臉就會(huì)很明顯的出現(xiàn)蒼白現(xiàn)象。這時(shí)候要注意自己是不是心氣不足而導(dǎo)致的臉色蒼白。又或是心臟出現(xiàn)問題了。
肝臟不好，我們身體的藏血功能就會(huì)下降。身體就沒有辦法做到氣血平和，面部就很容易血液運(yùn)行不足，臉色就自然而然地變差。也就是說，肝臟功能的變差會(huì)直接反映在我們的臉上，氣血平和就臉色紅潤(rùn)，反之，氣色變差，臉色煞白，則說明血性不暢。如果臉上的色斑增多，視力變差，說明很有可能就是肝臟出現(xiàn)疾病了，這時(shí)候就得去做一些有關(guān)肝臟的檢查。
腎虛弱，也是有可能導(dǎo)致氣色不佳的原因之一。在腎虛中我們又分為陽虛和陰虛。而臉色蒼白則是腎陽虛的表現(xiàn)。通常還會(huì)伴隨著腰酸背痛、四肢發(fā)冷、畏寒等狀況，如果出現(xiàn)這些現(xiàn)象，而且來臉上煞白，說明你的腎部很有可能生病了。
其次，腎臟還有一個(gè)很重要的功能就是內(nèi)分泌功能，其中產(chǎn)生的促紅細(xì)胞生成素(EPO)是促進(jìn)造血的。我們常說的貧血一般就與腎功能變差有關(guān)。慢性腎衰竭一般就會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，腎功能衰竭患者往往會(huì)因貧血而導(dǎo)致臉上的氣血不足，出現(xiàn)臉色蒼白現(xiàn)象。
肺功能不好也會(huì)導(dǎo)致氣色不好。我們的皮毛是受肺部管理的，如果肺部出現(xiàn)疾病，導(dǎo)致肺的宣發(fā)和肅降功能下降，氣血就無法均勻地分散在各個(gè)部位皮膚就會(huì)變得越來越差，臉色自然就不好。
如何改變？
1.要合理飲食，不能偏食，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。多吃一些含鐵量高的食品?？梢酝ㄟ^食用菠菜、桂圓、花生、紅棗、胡蘿卜這一類補(bǔ)血功能好的食物，也可以每天一杯牛。多吃一些高營(yíng)養(yǎng)物品，不要因?yàn)椴幌矚g就不吃。形成一種科學(xué)飲食的習(xí)慣。
2.不要熬夜，養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣。早睡早起，身體自然好。在睡眠過程中，也有利于身體各器官自我調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮。
3.多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的更新?lián)Q代。
4.多喝水，推動(dòng)身體血液循環(huán)。
-
-
什么病能引起臉色蒼白
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
男人臉色蒼白是什么原因
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
男人臉色蒼白沒有血色是什么...
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
為什么腸胃不好臉色會(huì)發(fā)黃
方霖 主治醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)是不是腎不好
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
青海省藏醫(yī)院 心腦血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療心腦血管疾病...
-
-
吉林大學(xué)口腔醫(yī)院 VIP特診科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓疾病、各...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：各種心臟病及高血...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主要從事冠心病、...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 東曉南門診部-東曉南門診部
擅長(zhǎng)：前牙樹脂美學(xué)修復(fù)...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 東曉南門診部-東曉南門診部
擅長(zhǎng)：各類齲病、牙髓病...
-
-
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院 老年科
擅長(zhǎng)：采用中西藥及心理...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院 血液內(nèi)科
擅長(zhǎng)：淋巴系統(tǒng)腫瘤的綜...
-
-
青海省藏醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：診療范圍:以豐富...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 老年疾病
擅長(zhǎng)：常見精神障礙的診...
-
-
哈爾濱市第一專科醫(yī)院 老年科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)睡眠障礙、焦...
-
-
吉林大學(xué)口腔醫(yī)院 VIP特診科
擅長(zhǎng)：無痛及微創(chuàng)拔牙、...
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦臉色蒼白是什么原因
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
男臉色蒼白是什么原因
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
為什么運(yùn)動(dòng)后臉色蒼白
-
-
孕婦臉色蒼白
孕婦在懷孕期間，出現(xiàn)臉色蒼白很有可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良以及身體出現(xiàn)貧血導(dǎo)致的，建議患者在做正常產(chǎn)檢的時(shí)候，化驗(yàn)一下血常規(guī)，查看是否有貧血的可能，針對(duì)于貧血的患者對(duì)于胎兒都會(huì)有一定的影響。孕婦在平時(shí)一定要多... 詳細(xì)»
-
-
喝酒后臉色蒼白出冷汗
喝酒后出現(xiàn)臉色蒼白，出冷汗的情況，要考慮是是否存在酒精過敏，酒精可對(duì)神經(jīng)造成刺激，引起迷走神經(jīng)神經(jīng)反射亢進(jìn)出現(xiàn)面色蒼白，出冷汗的癥狀。這種情況建議最好還是去醫(yī)院就診，進(jìn)一步監(jiān)測(cè)一下血壓，血糖，查一下血... 詳細(xì)»
-
-
抽筋之后臉色蒼白手腳都是直的
抽筋是肌肉突然收縮或縮緊的現(xiàn)象，常見于手、腳、腿部等肌肉。臉色蒼白和手腳直的癥狀可能是由以下原因引起的：1.缺乏電解質(zhì)：低血鉀或低血鎂可能導(dǎo)致肌肉抽筋。缺乏這些電解質(zhì)會(huì)影響肌肉收縮和放松的正常過程。處... 詳細(xì)»
-
-
高血壓眼睛腫臉色蒼白怎么回事
高血壓的主要癥狀包括頭痛、頭暈、心悸、胸悶等，而眼睛腫和臉色蒼白通常是高血壓合并其他癥狀導(dǎo)致的結(jié)果。首先，眼睛腫是因?yàn)楦哐獕簩?dǎo)致血液循環(huán)不良，進(jìn)而引起水鈉潴留。高血壓患者因?yàn)檠獕撼掷m(xù)升高，血液循環(huán)速度... 詳細(xì)»
-
-
干體力活臉色蒼白是什么原因
干體力活臉色蒼白可能是勞累、低血糖、缺鐵性貧血、低血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心肌炎等原因引起的，可以到醫(yī)院檢查，明確具體原因。1、勞累：經(jīng)常干體力活會(huì)消耗過多能量，容易引起乏力或者面色蒼白，需要多注意休... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)