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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)干燥指頭發(fā)失去營養(yǎng)物質(zhì)以及油脂的滋潤,而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易斷,發(fā)尾出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象,是常見的頭發(fā)問題之一。主要原因是缺鋅、高度營養(yǎng)不良引起,再加上頭發(fā)組織受到破壞,令頭發(fā)的水分和蛋白質(zhì)流失導(dǎo)致。但是只要護理得當,頭發(fā)是會恢復(fù)柔順亮麗。
頭發(fā)干燥怎么辦
1、可以把橄欖油均勻的滴在梳子上,用梳子輕輕的梳發(fā)梢。注意不要弄到頭皮上,不然頭皮會很油。然后用熱毛巾包一會,再正常步驟進行清洗。
2、注意飲食平衡,常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。
3、想留長發(fā)的女生,建議每兩個月修剪去理發(fā)店剪一次開叉的發(fā)梢。
頭發(fā)干燥的注意事項
1、注意不要多度的使用吹風機、卷發(fā)棒打造蓬松順滑效果,使用過度會容易頭發(fā)干燥。
2、注意使用護發(fā)素、洗發(fā)膏的時候,要先放在手上揉抹,然后從發(fā)尾往上涂抹。
3、注意正確的洗頭方式,水溫不能過高也不能過低,清洗的時候可以對頭皮進行按摩。
4、注意不要用手指指甲抓頭皮,也不要把洗發(fā)素、洗發(fā)膏直接接觸發(fā)根,減少對頭皮的傷害。
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曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
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頭發(fā)干燥,可能是沙性發(fā)質(zhì)導(dǎo)致的。這類發(fā)質(zhì)的患者,頭皮可能偏油,也可能偏干,但發(fā)絲一般偏粗硬。頭發(fā)為沙性發(fā)質(zhì)一般有兩種原因,一是由于日常沒有好好護理或燙發(fā)造成毛鱗片受損,二是天生自來卷,又由于選擇產(chǎn)品不... 詳細»
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頭發(fā)干燥怎么護理
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