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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃是人體重要器官之一，人每天所攝入的食物都需經(jīng)過胃的消化以后吸收食物內(nèi)人體所需的營養(yǎng)成分。吃飯不規(guī)律、暴飲暴食、經(jīng)常食用刺激食物等都會對胃造成一定負擔，進而引發(fā)胃炎。胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎、術(shù)后反流性胃炎、膽汁反流性胃炎、電冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
養(yǎng)胃食物有哪些
1、西紅柿，西紅柿可以幫助消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎，每天食用適量的西紅柿或西紅柿汁可很好的保護胃黏膜。
2、南瓜，南瓜含大量果膠，可以保護胃壁，減少胃潰瘍，且食用時可去掉南瓜皮，以幫助更好的消化。
3、山藥，山藥健脾胃，益腎氣，可以幫助促進腸道消化吸收，保護胃壁，增進食欲。
4、小米粥，小米粥有很好的暖胃、安神的功效，有助于緩解胃痛。
胃炎患者飲食注意
1、避免食用辛辣、堅硬的食物或藥物，多進食半流食或少渣食物。
2、少食多餐，避免生冷食物及機械性或化學刺激性食物。
3、補充富含蛋白質(zhì)及多種維生素食物，如新鮮蔬菜等。
4、胃酸過多者，禁食雞湯類、酸性食品及大量蛋白質(zhì)等，以賣你引起胃酸分泌物增加。
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養(yǎng)胃的最佳食療方法
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慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃
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哪些東西泡水喝養(yǎng)胃
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吃什么東西養(yǎng)胃
胃是人體非常重要的器官。通常食用的食物依賴胃來幫助消化和吸收。對于胃，只有飲食規(guī)律，胃腸運動才能更加協(xié)調(diào)，消化吸收功能才能更好的保障；一日三餐，按時定量攝入，養(yǎng)成良好的飲食習慣。吃什么東西養(yǎng)胃？ 詳細»
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什么東西可以養(yǎng)胃
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況，時間久了，就很容易造成胃病。生活中，胃部的保養(yǎng)是很重要的，保養(yǎng)胃可以從飲食上入手。平時多吃面條、喝熱湯以及吃小米粥，可以很好的養(yǎng)胃，減輕胃部的負擔，保... 詳細»
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吃什么東西是可以養(yǎng)胃的
養(yǎng)胃的食物有很多種，可以從食物的溫度、口感、食材等方面考慮。以下是一些常見的養(yǎng)胃食物推薦：1.溫熱食物：溫熱食物可以促進胃部血液循環(huán)，提高消化功能，減少胃部不適。比如熱粥、熱湯、煮熟的蔬菜等。2.消化... 詳細»
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吃什么東西可以養(yǎng)胃
以下是一些常見的養(yǎng)胃食物：1.溫和易消化的食物：例如，米飯、面條、白面包等主食是溫和易消化的食物，適合胃腸功能較弱的人群?？梢詫⑹澄镏笫?、煮爛，或選擇細蓉、糊狀的食物，有助于降低胃腸道對食物的刺激。2... 詳細»
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小孩嘔吐后吃什么東西養(yǎng)胃
小孩子在嘔吐之后應(yīng)該注意不要吃太油膩、不好消化的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以適量的清淡飲食如喝點小米粥、吃點軟面條或者蛋湯之類比較容易消化和吸收的軟的流食能夠?qū)ξ赣斜ｐB(yǎng)的作用?？梢猿渣c小米粥，... 詳細»
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