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吃啥東西養(yǎng)胃

病情描述:吃啥東西養(yǎng)胃
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果想要養(yǎng)胃,可以多喝一些牛奶。牛奶可以幫助補肺養(yǎng)胃。同時,牛奶還可以幫助改善便秘以及長期失眠的問題。除此之外還可以多吃一些菠菜,菠菜能夠幫助強腸胃,具有潤燥養(yǎng)肝的功效。另外也可以多吃一些蘋果。平時紅薯也可以幫助養(yǎng)胃,紅薯可以幫助清腸道和補脾益氣。

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