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李穎 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
母乳喂養(yǎng)，一直以來(lái)都是被非常提倡和推崇的養(yǎng)育孩子的方法，是母親給寶寶的第一份完美的禮物。母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的益處很多，但是媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)孩子的時(shí)候也會(huì)有遇到很多的問(wèn)題，乳腺炎就是其中之一。新手媽媽母乳喂養(yǎng)該如何避免乳腺炎呢？如果患有了乳腺炎又該如何治療？
一、注意母乳喂養(yǎng)的方式
1、新手媽媽們要掌握母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)姿勢(shì)，這有利于乳汁更好的被孩子吸吮。
2、要堅(jiān)持按需哺乳，在小寶寶哭鬧或自己漲奶的時(shí)時(shí)給寶寶喂。
3、盡量不要寶寶過(guò)度的使用奶瓶，因?yàn)楫?dāng)寶寶習(xí)慣用奶瓶后會(huì)很抗拒吸吮母乳。
4、每次喂養(yǎng)寶寶盡量讓其把乳汁吸空，不要讓寶寶養(yǎng)成含乳頭睡覺的習(xí)慣，以防乳汁淤積。
二、注重乳房的護(hù)理
1、新手媽媽們一定要注意自己的飲食，以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，盡量避免過(guò)分油膩食物。因?yàn)槌蕴嘤湍伿澄飼?huì)導(dǎo)致乳汁粘稠不容易排出，還容易造成乳腺管堵塞導(dǎo)致乳汁淤積。
2、如果新手媽媽有出現(xiàn)乳頭有凹陷或過(guò)短的癥狀，一定要盡早矯正，這個(gè)時(shí)候媽媽們可以選擇用吸奶器將乳汁吸出裝入瓶中給寶寶喝。
3、在身邊備用一個(gè)拔吸奶器，當(dāng)媽媽們?nèi)橹^(guò)多而寶寶有不餓的的時(shí)候，可以選用拔奶器將乳汁吸出，用儲(chǔ)奶袋裝好放入冰箱保存。
4、新手媽媽們要學(xué)會(huì)定期給自己的乳房按摩和熱敷，保證乳房周邊血液循環(huán)的正常和乳汁的順暢，如果發(fā)現(xiàn)乳頭有破損一定要及時(shí)治療。
三、哺乳期乳腺炎的治療
1、新手媽媽們要是不小心患上了乳腺炎，可以在哺乳前用溫?zé)岬拿斫o乳房做熱敷，一般一側(cè)15分鐘。這樣有利于熱敷軟化乳腺中的結(jié)塊，保證乳汁順暢，寶寶比較容易吸吮。如果乳汁過(guò)多可以用吸奶器吸用純奶袋裝好放冰箱保持，解除乳房淤積的問(wèn)題。
2、當(dāng)乳房出現(xiàn)紅腫漲熱的時(shí)候不適合熱敷，這個(gè)時(shí)候可以選用冷敷，也可以采用中藥敷，來(lái)緩解乳房脹痛和疼痛感。
3、如果發(fā)現(xiàn)乳頭破損，就不需要在給寶寶直接母乳喂養(yǎng)了，選用吸奶器將乳汁吸出用奶瓶喂養(yǎng)，以免乳頭破損更嚴(yán)重。同時(shí)，需要注意乳頭的清潔和消毒工作。
4、遵從醫(yī)的叮囑使用抗生素或中藥治療。
為了寶寶的著想，很多的新生媽媽都非常的愿意母乳喂養(yǎng)。但是，哺乳期由于乳腺中乳汁淤積以及外界細(xì)菌入侵感染，媽媽們非常容易患上乳腺炎。因此，了解母乳喂養(yǎng)如何避免以及治療乳腺炎的相關(guān)知識(shí)，可以幫助媽媽們大大降低患有乳腺炎的概率。
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