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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
臉上長色斑一般是由于臉部肌膚不注重護理導(dǎo)致，太陽造成的面部色素沉積形成色斑，色斑形成與女性內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)紊亂也有一定關(guān)系，另外，一些經(jīng)?；瘖y的女性，對臉部的傷害很大，平時不注意卸妝，臉就容易會長出色斑。
長色斑的原因
1、在正常生理條件下，身體的內(nèi)分泌處于動態(tài)平衡狀態(tài)。在病理情況下，平衡狀態(tài)被破壞，血液流動變差，血液停滯在經(jīng)絡(luò)中，從而引起色斑；
2、紫外線照射。平時外出不涂防曬用品，在太陽下行走時，皮膚真皮層直接暴露在紫外線下，皮膚出現(xiàn)黑色素，黑色素在皮膚表皮層的分布不均勻時出現(xiàn)色斑。
3、化妝品使用不當(dāng)。很多人在化妝品的選擇上，不是根據(jù)自己的皮膚選擇合適的化妝品，會讓他們的臉沉積很多毒素，這樣它們的表面就會生長出突出的斑點。
淡化色斑的方法
1、皮膚護理，緩和色斑的生長速度，可以達到更好的抗老化效果。一定要選擇安全、無刺激的產(chǎn)品，做好皮膚護理工作，減輕斑點煩惱。
2、防曬遮陽，做好防曬工作，即使在秋天、冬天的季節(jié)紫外線不強時，也不能忽視日光的威力。特別是在炎熱的季節(jié)，紫外線較強，戴太陽鏡和遮陽帽，注意不要忘記給胳膊和脖子防曬。
3、多吃檸檬，檸檬具有良好的美容效果，對皮膚也很好，可以美白，對斑點也有脫鹽作用，長期飲用對皮膚非常有益。
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怎么淡化色斑
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