生活中大部分人都認(rèn)為益生菌是百利而無(wú)一害的，因?yàn)橐嫔梢哉{(diào)節(jié)腸道，幫助維持正常的消化功能。的確，益生菌數(shù)量增多，可以增加腸胃道消化能力，這樣腸胃道動(dòng)力提高了，食物消化的速度，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收才能夠維持正常。平時(shí)很多人也會(huì)經(jīng)常喝酸奶，補(bǔ)充里面的有益菌來(lái)促進(jìn)健康。然而，益生菌不單單對(duì)健康有促進(jìn)作用，還可能會(huì)帶來(lái)某些危害，需要提前了解。
益生菌會(huì)有哪些潛在的危害？
1、產(chǎn)生有害代謝產(chǎn)物
人體中的益生菌種類較多，而且益生菌具有多種酶的活性，可以參與身體一系列生命活動(dòng)。但是，在益生菌參與活動(dòng)的過(guò)程中，也會(huì)產(chǎn)生代謝廢物。而部分代謝酶是對(duì)人體健康不利的，像常見(jiàn)的基脫羧酶活性、硝基還原酶活性、D型乳酸等都是益生菌代謝過(guò)程中產(chǎn)生的酶。這些酶通常會(huì)留下有害的代謝產(chǎn)物，對(duì)人體健康不利。如果其數(shù)量過(guò)多，還可能會(huì)引發(fā)中毒的表現(xiàn)。
2、給其他病菌帶來(lái)耐藥基因
通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，益生菌也可能會(huì)攜帶耐藥基因，導(dǎo)致身體產(chǎn)生耐藥性。因?yàn)?，部分益生菌菌落，?huì)在特定條件下，轉(zhuǎn)變成致病菌，導(dǎo)致宿主細(xì)胞受到感染。另外，腸道正常的益生菌可能和致病菌，會(huì)存在耐藥基因相互轉(zhuǎn)移的情況，這樣益生菌可能攜帶耐藥基因而對(duì)健康不利。據(jù)統(tǒng)計(jì)，腸球菌和鏈球菌耐藥基因攜帶率及其轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)都是比較高的。因此，平時(shí)也不能夠盲目補(bǔ)充益生菌，這樣才能防止健康受到影響。
3、可能會(huì)引發(fā)某些感染
益生菌并非百利而無(wú)一害，部分益生菌在體內(nèi)活動(dòng)的時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生感染情況。特別是部分免疫缺陷、免疫功能下降明顯、免疫功能不正常的人，如果盲目使用益生菌，可能會(huì)造成感染，甚至誘發(fā)某些炎癥?，F(xiàn)在已經(jīng)有臨床案例表現(xiàn)，乳酸菌攝入，可能會(huì)引發(fā)心內(nèi)膜炎或菌血癥。因此，免疫力出現(xiàn)問(wèn)題或者消化道黏膜不完整的人，如果想要利用益生菌促進(jìn)健康，需要謹(jǐn)慎。
益生菌其實(shí)也會(huì)帶來(lái)某些危害，比如說(shuō)益生菌也可能產(chǎn)生有害的代謝產(chǎn)物、給其他病菌帶來(lái)耐藥基因、引發(fā)某些感染等。因此，平時(shí)不要盲目自行補(bǔ)充益生菌。如果想要利用益生菌來(lái)促進(jìn)健康，最好先了解身體的健康情況，另外咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。
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益生菌的益處
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腹瀉吃益生菌
患者腹瀉的情況可以考慮屬于消化不良或者腸炎的癥狀，尤其是消化不良的情況，可以選擇益生菌類的藥物進(jìn)行調(diào)理。消化不良的情況多屬于脾胃虛弱的表現(xiàn)，是由于脾胃功能失調(diào)或者腸道菌群失調(diào)而引起的臨床表現(xiàn)，一般腹瀉... 詳細(xì)»
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益生菌凍干粉和益生菌有什么區(qū)別
益生菌是一類生活在機(jī)體內(nèi)，可以改變機(jī)體某一部位菌群組成的對(duì)人體有益的活性微生物。益生菌凍干粉則是將益生菌通過(guò)凍干包埋技術(shù)處理之后的產(chǎn)品，具有更長(zhǎng)的存活時(shí)間，與益生菌的功能和結(jié)構(gòu)幾乎相同。 詳細(xì)»
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益生菌凍干粉和益生菌有什么區(qū)別
益生菌凍干粉和益生菌的有效成分是一樣的，因此都是用于調(diào)節(jié)腸道菌群、防止腹瀉和增強(qiáng)人體免疫力。區(qū)別在于形式不同。益生菌凍干粉采用的是凍干包埋技術(shù)，可以讓益生菌存活更久，并且在凍干的過(guò)程中不會(huì)因?yàn)楦稍锘蛘?.. 詳細(xì)»
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益生菌和益生菌粉的區(qū)別
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- 陳曦 主治醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
答：益生菌和益生菌粉是沒(méi)有區(qū)別之分，都可以起到調(diào)節(jié)腸道的菌群效果，對(duì)于腹瀉便秘可以起到良好...
什么是益生菌？益生菌的作用？ A：益生菌是腸道里的一種好菌群，能夠幫助疏通腸胃，增強(qiáng)自身的免疫能力。 益生菌對(duì)人們的健康有著至關(guān)重要...
益生菌好處 A：益生菌是一種有益于人體的活性微生物，對(duì)人體會(huì)有多方面好處，益生菌能抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，會(huì)起到增強(qiáng)人體...
culturelle益生菌 A：culturelle益生菌一盒大概在200元至300元左右，像這種益生菌是屬于國(guó)外進(jìn)口的，價(jià)格都比較...
益生菌藥物 A：拉肚子期間是可以口服益生菌來(lái)調(diào)節(jié)菌群，同時(shí)還有幫助消化，促進(jìn)胃腸道功能恢復(fù)的作用。一般合生元的益生菌...
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