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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
臉上皮膚粗糙的原因有很多，比較常見(jiàn)的就是沒(méi)有做好防曬，因?yàn)樽贤饩€對(duì)皮膚的傷害比較大，會(huì)使皮膚粗糙。在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，要注意符合自己的皮膚性質(zhì)，不是越貴的就越好，而是越適合的越好。如果是由于患者患有過(guò)敏性和神經(jīng)性皮炎導(dǎo)致的，要及時(shí)去醫(yī)院治療。
臉上皮膚粗糙的原因
1、由于患者皮膚干燥、缺水，導(dǎo)致表皮細(xì)胞出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象，會(huì)使毛孔及皺紋等問(wèn)題顯得分外明顯。
2、在日常的生活中，患者如果是在長(zhǎng)期在戶外工作，受到紫外線的影響，很容易形成皮膚粗糙。
3、由于患者總是不清理自己的角質(zhì)層，導(dǎo)致垃圾殘留，就會(huì)使皮膚變得粗糙。
4、由于患者的年齡增長(zhǎng)，皮膚的血液循環(huán)會(huì)減慢，皮下組織脂肪層也會(huì)變得松弛而欠彈性，如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，皮膚便會(huì)加速老化，毛孔自然擴(kuò)大，導(dǎo)致的皮膚粗糙。
改善皮膚粗糙的辦法
1、保持良好的習(xí)慣，注意飲食調(diào)理，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體。
2、要多洗臉，但不要用勁擦臉。會(huì)給皮膚造成傷害。
3、患者要多吃點(diǎn)水果蔬菜，要及時(shí)補(bǔ)充維生素A或B。
4、多吃木耳，因?yàn)槟径S富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
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