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減肥喝燕麥有效嗎?
專家回答:你好,燕麥本身是一種粗糧或含有膳食纖維,有一定的飽腹感,那么也會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),在一定程度上如果減肥期間的話,應(yīng)用燕麥?zhǔn)强梢缘模遣⒉皇且晃兜脑黾?,而是要將你原?lái)的這種飲食也要進(jìn)行調(diào)整,不是.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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大學(xué)抽血體檢包括什么?
專家回答:一般入學(xué)檢查都是基本的檢查,包括血尿常規(guī),血糖,血脂,肝功能,腎功能,乙肝,心電圖血壓B超胸部透視等常規(guī)檢查,通過(guò)抽血檢查,可以了解自己的,身體狀況從而進(jìn)行較早的預(yù)防,治療,抽血化驗(yàn)一般都要.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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減肥巧克力能吃嗎?
專家回答:你好,減肥期間是不能吃巧克力的,因?yàn)榍煽肆Φ臒崃繕O高,很容易增加脂肪的堆積,增加體重。另外一些糖分含量大的食物也不能使用,比如蛋糕,這種餅干,冰激凌等。油脂大的食物也不能食用,比如油炸食品,.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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護(hù)士注冊(cè)體檢需要空腹嗎?
專家回答:體檢是需要空腹的,因?yàn)轶w檢需要一個(gè)血液生化檢查,一定要空腹進(jìn)行的才能檢查出身體是否健康,如果體檢之前就吃過(guò)東西,會(huì)影響檢查結(jié)果,一般查過(guò)血后就可以進(jìn)食了。體檢除了抽血化驗(yàn)外,還有肺部的透視、.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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栗子能減肥嗎?
專家回答:栗子不能達(dá)到減肥的效果,荔枝里面含有大量的鈣離子、纖維素、淀粉,如果少吃一點(diǎn),還能起到促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),幫助減肥的效果,那如果吃太多的話,也就會(huì)導(dǎo)致熱量堆積轉(zhuǎn)化為脂肪,不利于減肥。平時(shí)在吃栗.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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燕麥粥減肥嗎?
專家回答:喝燕麥粥可以幫助減肥,因?yàn)檠帑湲?dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),排出體內(nèi)的毒素。而且食用燕麥后人體會(huì)出現(xiàn)很強(qiáng)的飽腹感,所以能夠減少其他食物的攝入量。但是只通過(guò)吃燕麥粥的方式減肥效.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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白地瓜減肥有科學(xué)依據(jù)嗎?
專家回答:你好,可以在三餐的時(shí)候用白地瓜來(lái)代替主食,并且控制住量,才能起到減肥的效果,因?yàn)榈毓系牡矸酆勘让罪?,饅頭要低,而且有助于排便,所以有利于減肥。另外在飲食上還需要注意避免吃一些糖分含量大的食.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥能吃桃嗎?
專家回答:你好,很高興為你解答。減肥是可以適量吃點(diǎn)桃子的,新鮮的桃子含有豐富維生素,適量吃一點(diǎn)是可以的,但是也不能多吃。減肥一定要拿出實(shí)際行動(dòng),從飲食上和運(yùn)動(dòng)上同時(shí)進(jìn)行,不能半途而廢,減肥需要有毅力才.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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感冒了能不能去體檢呢?
專家回答:健康體檢基本檢查包括血尿常規(guī),血壓,脈搏,血糖,血脂,肝功能,腎功能,心電圖,腹部B超,胸部透視等檢查項(xiàng)目,感冒的時(shí)候也是需要查血常規(guī)來(lái)判斷是細(xì)菌性感染還是炎癥感染的感冒,以便對(duì)癥治療,所以.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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白醋配蜂蜜減肥嗎?
專家回答:白醋配蜂蜜有一定的減肥作用的,但是對(duì)胃腸道可能也會(huì)有一定的刺激性的,存在個(gè)體差異,如果本身腸胃功能不是很好的情況下,有可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子的。開始的時(shí)候可以少量的喝,如果沒(méi)有不適的情況下,可以適.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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減肥喝蜂蜜水有用嗎?
專家回答:單純的通過(guò)喝蜂蜜水,對(duì)于減肥也有一定的幫助,尤其是平時(shí)有便秘的習(xí)慣,可以喝蜂蜜水進(jìn)行改善,大多數(shù)情況減肥首先需要控制主食量,然后需要增加活動(dòng)量,單純的通過(guò)喝蜂蜜水并不一定有很好的治療效果,如.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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吃魔芋減肥嗎?
專家回答:你好,如果身體過(guò)于肥胖,這對(duì)身體健康是不利的,有必要減肥,但是減肥一定要健康減肥。吃魔芋的確有一定的減肥的效果。但是也要知道單一的食用魔芋是無(wú)法完全起到減肥效果的。要做到真正的減肥,還是需要.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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吞蛔蟲減肥真的有用嗎?
專家回答:吞蛔蟲減肥這樣的方法沒(méi)有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)是不能起到減肥作用的,蛔蟲屬于一種寄生蟲,體內(nèi)有眾多的病菌,如果吞蛔蟲的話,可能會(huì)造成胃腸道疾病或者是惡心腹痛,嚴(yán)重的話也可能會(huì)影響消化系統(tǒng)炎癥感染。如果.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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拿鐵咖啡減肥嗎?
專家回答:你好,首先來(lái)說(shuō)這個(gè)是沒(méi)有什么減肥效果的,那么你即使是喝咖啡的話,咖啡也是有較高的熱量的,這樣才能使有它有一定的口感,那么在這種情況下,你可能就是會(huì)在原來(lái)的基礎(chǔ)上攝入更多的熱量,這是其中第一點(diǎn).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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全項(xiàng)體檢都有什么?
專家回答:體檢當(dāng)中最常見(jiàn)的項(xiàng)目就是血常規(guī),尿常規(guī),彩超,心電圖,胸片,肝腎功能等,如果是女性還需要進(jìn)行婦科檢查,檢查項(xiàng)目包括白帶常規(guī),宮頸篩查,另外還可以做乳腺的檢查,預(yù)防乳腺癌。如果身體有不適癥狀,.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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減肥的快速方法?
專家回答:想要達(dá)到快速減肥瘦身的功效建議患者適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)飲食調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)鍛煉兩方面的努力,飲食上注意節(jié)制飲食,保持低鹽低脂低熱量的飲食原則,同時(shí)要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練相結(jié)合的鍛煉方式,保證日常攝入的熱.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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單位組織體檢都有哪些?
專家回答:你好,單位組織的體檢一般包括以下幾個(gè)項(xiàng)目,一是測(cè)量身高,體重,測(cè)量血壓。二是化驗(yàn)血,查血常規(guī),血肝功,腎功,生化,血脂,血糖等。三是要做心電圖,四是做胸部x線片。五是做彩超,比如腹部彩超,泌.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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怎樣快速減肥不吃藥?
專家回答:如果打算減肥不吃減肥藥物,那是需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整的,需要多吃低熱量的蔬菜水果瘦肉和高蛋白的食物,然后控制熱量的攝入,也不要吃刺激性的食物,平時(shí)應(yīng)該多吃瘦肉深海魚肉等,調(diào)理身體或者配合有氧.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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晚飯只喝粥可以減肥嗎?
專家回答:你好,其實(shí)喝粥也是有熱量的攝入的,也就是說(shuō)你如果喝了兩碗粥的話,那么就相當(dāng)于一碗的米飯,那么跟你平時(shí)的這個(gè)收入量其實(shí)差不多的,如果是這種量的話,那么你減肥可能效果并不好,但是你的總熱量如果減.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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醫(yī)院體檢什么時(shí)候出結(jié)果?
專家回答:醫(yī)院體檢出結(jié)果的時(shí)間和體檢項(xiàng)目有關(guān),如果只是一般的檢查,當(dāng)天上午檢查完下午就可以得到結(jié)果。但如果檢查項(xiàng)目比較多,可能需要三天或者一周的時(shí)間,因?yàn)槠涔ぷ髁勘容^大。注意拿到檢查結(jié)果后一定要仔細(xì)查.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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