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減肥巧克力能吃嗎？

病情描述：我最近在準(zhǔn)備減肥，但是我非常喜歡吃巧克力。請(qǐng)問一下減肥巧克力能吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，減肥期間是不能吃巧克力的，因?yàn)榍煽肆Φ臒崃繕O高，很容易增加脂肪的堆積，增加體重。另外一些糖分含量大的食物也不能使用，比如蛋糕，這種餅干，冰激凌等。油脂大的食物也不能食用，比如油炸食品，動(dòng)物的肝臟，海鮮類的食品等?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，能增加飽腹感，又有利于減肥。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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