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俯臥撐練胸肌效果如何?
專家回答:俯臥撐鍛煉胸部和手臂部分的肌肉,效果是比較顯著的,但是需要堅(jiān)持下去,一天兩天的鍛煉是沒有用的。想要通過做俯臥撐鍛煉肌肉線條,需要將每一個(gè)動作都做的標(biāo)準(zhǔn)一些。在做俯臥撐的時(shí)候,雙臂要打開與肩同.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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人需要打狂犬疫苗嗎?
專家回答:你好,很高興為您解答問題。如果有破皮出血就屬于三級暴露,這個(gè)情況必須要去注射免疫球蛋白和狂犬疫苗,而且要及時(shí)選上門診清洗處理傷口,這個(gè)不能存在任何僥幸心理,因?yàn)榭袢≈灰l(fā)病,百分之百死亡率.... 詳細(xì)»
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- 崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院
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例假可以吃抗生素嗎?
專家回答:你好,很高興為您解答問題。如果醫(yī)生已經(jīng)證實(shí)有感染性疾病,可以選擇抗生素治療,月經(jīng)期間也可以使用抗生素,沒有問題,不會影響月經(jīng),也不會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的問題,按照醫(yī)囑繼續(xù)抗生素治療,積極治療炎癥就.... 詳細(xì)»
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- 崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院
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為什么會做不動俯臥撐?
專家回答:做俯臥撐沒有力氣是由于上肢力量欠佳,導(dǎo)致不能夠正確的做出動作,這樣的情況建議積極的鍛煉上肢的力量,也需要檢查看看上肢關(guān)節(jié)有沒有問題,平時(shí)的時(shí)候在鍛煉上注意循序漸進(jìn)的就可以,堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間后.... 詳細(xì)»
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- 劉朝暉 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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疫苗加強(qiáng)針有必要打嗎?
專家回答:疫苗加強(qiáng)針是有必要打的,因?yàn)楦鶕?jù)兒童生長發(fā)育和疫苗的特性,有的疫苗需要加強(qiáng)注射才能達(dá)到預(yù)防的效果,如果不打加強(qiáng)針,兒童預(yù)防傳染病的效果就會相對減弱,就有發(fā)生傳染病的危險(xiǎn)。但是孩子如果在出生的.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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狂犬疫苗多少錢一針?
專家回答:國產(chǎn)狂犬疫苗一個(gè)療程的價(jià)格大概在300元左右,如果是選擇進(jìn)口疫苗的話,一個(gè)療程價(jià)格大概在400~500元左右??袢呙缫粋€(gè)療程大概4~5針,注射狂犬育苗必須按療程接種,才能達(dá)到預(yù)防狂犬病發(fā)生.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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假疫苗事件怎么處理?
專家回答:這個(gè)具體的處理建議你要和當(dāng)?shù)氐南嚓P(guān)部門進(jìn)行聯(lián)系是比較好的,因?yàn)楫?dāng)?shù)氐奶幚泶胧┖头椒赡芏际遣惶粯拥?,而且也要關(guān)注一下孩子的情況,如果有異常的情況,還是要及時(shí)的送往醫(yī)院進(jìn)行一些對癥的治療,平.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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被狗咬只打疫苗可以嗎?
專家回答:被狗咬傷之后,需要及時(shí)的打狂犬疫苗以及破傷風(fēng)疫苗,因?yàn)槠つw出現(xiàn)破損,狗的牙齒當(dāng)中不止含有狂犬病菌,可能還會造成人體感染,破傷風(fēng)對身體會造成嚴(yán)重的影響,如果不及時(shí)的進(jìn)行治療以及注射相關(guān)針劑的話.... 詳細(xì)»
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- 李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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被狗咬傷要打疫苗嗎?
專家回答:被狗咬傷后如果未出現(xiàn)流血現(xiàn)象可以不注射疫苗,但如果皮膚破損流血就必須注射疫苗,因?yàn)楣饭飞砩隙紨y帶狂犬病毒,而狂犬病毒主要是通過唾液向血液內(nèi)傳播,所以被狗咬出血后患狂犬病的幾率比較大,必須注射.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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中強(qiáng)度有氧運(yùn)動有哪些?
專家回答:中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動有很多,比如跳舞,慢跑、快走、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩、扭秧歌、打乒乓球等;無氧運(yùn)動包括賽跑、舉重、投擲、跳高、跳遠(yuǎn)、拔河、肌力訓(xùn)練等。在進(jìn)行有氧運(yùn)動時(shí).... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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做俯臥撐能減身板嗎?
專家回答:你好,考慮主要還是由于飲食以及長期一,久坐引起的,出現(xiàn)腹部肥胖,一般情況下可以通過運(yùn)動以及飲食進(jìn)行調(diào)理,可以起到減肥效果的,做俯臥撐或者仰臥起坐,飲食上不要吃一些含糖量過高的食物,是可以控制.... 詳細(xì)»
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- 鄧邦魚 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院
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什么屬于有氧運(yùn)動?
專家回答:有氧運(yùn)動是指人體在充足的氧氣供應(yīng)下進(jìn)行的運(yùn)動。運(yùn)動所需的能量來自能量物質(zhì)的有氧代謝。有氧運(yùn)動的特點(diǎn)主要是運(yùn)動強(qiáng)度中、小,周期性,運(yùn)動時(shí)間和距離長,全身大肌群參與的動態(tài)運(yùn)動。典型的有氧運(yùn)動包括.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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打疫苗后多久可以吃消炎藥呢?
專家回答:最好是間隔四十八或者是七十二個(gè)小時(shí)以后再給孩子吃消炎藥,這樣會比較安全有效,還要觀察孩子的身體情況,要多檢測一下孩子的體溫,以免會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象。注射完疫苗以后要好多好保暖工作不要受涼,平時(shí).... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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狂犬病疫苗的成份是什么?
專家回答:狂犬病疫苗的成分是滅活狂犬病病毒??袢∈侨祟惐还贰⒇?、狼和食肉動物咬傷的一種急性傳染病。由于缺乏有效的狂犬病治療,死亡率接近100%?;颊咭话阍诳袢“l(fā)病后3~6天內(nèi)死于呼吸或循環(huán)衰竭,狗.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃什么可以消減小肚腩
專家回答:消除小肚腩,平時(shí)在飲食方面應(yīng)該多選擇一些含有膳食纖維比較豐富的食物,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,可以有效的將身體里面堆積的毒素垃圾排除在體外,而且還能夠增加一定的飽腹感,可以減少其他食物的攝入。但.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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抗生素隔幾個(gè)小時(shí)吃最好?
專家回答:您好,很高興為您解答問題??股兀魩讉€(gè)小時(shí)吃是要看你服用的抗生素的種類,他有一定的用藥說明的,如果說是青霉素或者是頭孢類的抗生素,通常情況下是間隔八個(gè)小時(shí)服用的,如果說是四環(huán)素或者是,螺旋.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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一氧化氮保健品真嗎?
專家回答:一氧化氮保健品可能不是真的。日常保健品一般是健康食品的通俗表達(dá),保健食品是一種食品,具有一般食品的共性,能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,適合特定人群食用,但不是以治病為目的,所以保健食品首先是食品,沒有什么.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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俯臥撐怎么把肩膀練寬?
專家回答:做俯臥撐是沒有辦法把肩膀練寬的,但是做俯臥撐可以讓肩膀部位的肌肉變得結(jié)實(shí),可以最大化的進(jìn)行鍛煉肌肉。在做俯臥撐的時(shí)候,雙腳與肩要同寬,而且要分開,雙臂呈肩寬的1.5倍分開支撐上身,然后上身緩.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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俯臥撐后的拉伸要怎么樣
專家回答:任何的體育鍛煉都要進(jìn)行運(yùn)動前的熱身和運(yùn)動后的活動兩個(gè)方面,包括俯臥撐也是一樣,一般建議在進(jìn)行運(yùn)動前上肢關(guān)節(jié)進(jìn)行充分的活動,同時(shí)每次的量和頻度都要調(diào)整,速度不要過快,量不要過多,早期可以進(jìn)行的.... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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檢查尿二膽有何臨床意義?
專家回答:尿二膽是指尿膽原和尿膽紅細(xì)胞,正常情況下,24小時(shí)尿膽原少于3.5mg,一般定性試驗(yàn)在1:20以下,呈弱陽性。 尿膽紅素呈陰性反應(yīng)。 尿二膽檢查的臨床意義如下肝細(xì)胞障礙時(shí)尿二膽都上升,其中尿.... 詳細(xì)»
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- 孟立強(qiáng) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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