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如何預(yù)防老年人抑郁
專家回答:預(yù)防老年人抑郁可以豐富老年人的精神文化生活,家屬要加強對老人的陪伴和護(hù)理,不要讓老人長時間一個人獨處。出現(xiàn)異常情緒時應(yīng)該及時疏導(dǎo)寬慰患者,以防出現(xiàn)抑郁癥的現(xiàn)象。平時也要多鼓勵老人,幫助其尋找.... 詳細(xì)»
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- 徐莉萍 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
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如何預(yù)防孩子的強迫癥
專家回答:預(yù)防孩子強迫癥,首先需要尊重孩子的決定,不要對孩子的要求過高或者過多的指責(zé),需要給孩子構(gòu)建一個穩(wěn)定安全,而且比較和諧的生活環(huán)境。 強迫癥是生活中比較常見的一種心理方面的疾病,主要表現(xiàn)為情緒.... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防得強迫癥
專家回答:目前并沒有很好能夠預(yù)防得強迫癥的方法,但平時可以通過自我調(diào)節(jié),減少強迫癥的發(fā)生幾率。 強迫癥是一種常見的精神疾病,主要會出現(xiàn)反復(fù)持久的強迫行為或強迫觀念,而且對于這種疾病并沒有很好的預(yù)防方法.... 詳細(xì)»
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如何應(yīng)對抑郁
專家回答:應(yīng)對抑郁的方法有藥物治療、心理治療和物理治療。 1、藥物治療:嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用抗抑郁藥,包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀、氟西汀、舍曲林等,去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮.... 詳細(xì)»
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如何應(yīng)對經(jīng)前期焦慮癥
專家回答:經(jīng)前期焦慮癥可以在月經(jīng)來潮之前做好充分的思想準(zhǔn)備,勤做深呼吸,盡量保持愉悅的心態(tài)。平時可以做些戶外運動,比如散步或者是游泳以及瑜伽等,有助于經(jīng)前期焦慮癥的緩解。 經(jīng)前期焦慮癥可是女性在月經(jīng).... 詳細(xì)»
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如何應(yīng)對焦慮
專家回答:如何應(yīng)對焦慮,需要根據(jù)焦慮的嚴(yán)重程度來具體的確定。如果只是輕度的心理焦慮,那么,可以通過心理療法來幫助治療,主要是進(jìn)行有效的自我暗示,多與朋友進(jìn)行溝通,說出自己焦慮的原因,這樣能夠有效緩解焦.... 詳細(xì)»
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如何抑制焦慮癥
專家回答:焦慮癥的患者,可以通過心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行對癥治療,也可以通過做戶外運動的方式進(jìn)行改善,從而達(dá)到緩解焦慮的情況。但是如果病情相對比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用丁螺環(huán)酮等藥物進(jìn)行對癥.... 詳細(xì)»
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如何醫(yī)治好精神分裂
專家回答:精神分裂主要包括心理治療、藥物治療?;颊叱霈F(xiàn)該癥狀需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過進(jìn)行心理治療緩解,可以促進(jìn)患者社會功能,如果病情比較嚴(yán)重,需要服用利培酮、奧氮平的藥物緩解。 精神分裂主要會出現(xiàn)言語.... 詳細(xì)»
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如何形成的強迫癥
專家回答:強迫癥可能是大腦結(jié)構(gòu)和功能異常引起的,也可能是因為神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因而產(chǎn)生的。具體的原因建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行頭顱核磁共振,以明確該疾病的病因。 強迫癥主要會出現(xiàn)強迫思維、強迫懷疑、強迫回憶.... 詳細(xì)»
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如何消除強迫思維
專家回答:消除強迫思維可以通過培養(yǎng)多方面興趣,轉(zhuǎn)移注意力。與患者多方面交流和溝通,了解內(nèi)心想法,根據(jù)病因進(jìn)行相對治療??梢酝ㄟ^心理咨詢,物理治療和藥物治療相結(jié)合方式來進(jìn)行改善,還要通過自我調(diào)整來緩解強.... 詳細(xì)»
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如何消除恐懼焦慮
專家回答:恐懼焦慮的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用抗焦慮的藥物進(jìn)行對應(yīng)治療,比如丁螺環(huán)酮等藥物。如果癥狀相對比較嚴(yán)重,在進(jìn)行藥物治療的同時,還可以通過改良電休克的方式進(jìn)行輔助治療。 在日常生活.... 詳細(xì)»
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如何消除恐懼感
專家回答:消除恐懼感, 需要不斷強化內(nèi)在勇敢心理,并實施交流溝通,大膽的做好每一件事情。 消除恐懼感,首先要在自己的心理上進(jìn)行實施,必須有戰(zhàn)勝自我的堅強信念,尋找恐懼的源頭,把原因弄清楚,并積極克服.... 詳細(xì)»
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如何使我的強迫癥康復(fù)
專家回答:可以通過以下幾個方面逐漸使強迫癥疾病恢復(fù)正常狀態(tài):1、出現(xiàn)強迫癥的病情后,可以咨詢專業(yè)醫(yī)生,適當(dāng)?shù)氖褂梅趁鞯人幬?,逐漸緩解經(jīng)常出現(xiàn)回憶過去的事物等癥狀。2、也可以到正規(guī)醫(yī)院,通過心理治療.... 詳細(xì)»
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如何識別早期輕性抑郁
專家回答:想要識別早期輕性抑郁可以根據(jù)癥狀判斷?;颊邥憩F(xiàn)出長時間的悶悶不樂,心情壓抑,悲觀但是不絕望,體驗不到快樂也無法表達(dá)自己的情緒,容易暴躁。拒絕社交不想見人,不想到人流多的地方。自信心缺乏,感.... 詳細(xì)»
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如何認(rèn)識社交恐懼癥
專家回答:社交恐懼癥主要是不愿與他人進(jìn)行交流溝通,不愿意出門,遇見陌生人就會臉紅,心跳加速。社交恐懼癥是一種心理障礙疾病。可以通過咨詢心理醫(yī)生來進(jìn)行改善。 平常要多參加戶外活動,培養(yǎng)多方面興趣,同時.... 詳細(xì)»
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如何認(rèn)識強迫癥
專家回答:強迫癥的認(rèn)識要了解這種疾病會帶來什么樣的結(jié)果,而且要明白強迫的行為會不會造成生活方面的困擾,會不會影響他人。通過認(rèn)識疾病后,就能夠有效地控制行為,對于減輕癥狀起著比較好的作用。 不是特別嚴(yán).... 詳細(xì)»
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如何確定強迫癥
專家回答:如果患者長時間具有強迫的觀念和強迫的行為,控制不住去思考某個問題或者實踐某項活動,通常認(rèn)為患者具有強迫癥。 然后的患者可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗精神病藥物,比如帕羅西汀、.... 詳細(xì)»
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如何確定精神分裂癥
專家回答:精神分裂癥可以通過以下幾方面進(jìn)行判斷:1、癥狀。通常會使患者出現(xiàn)意志減退、言語混亂、拒絕社交等癥狀。2、精神檢查。醫(yī)生通過該項目檢查,可以明確患者目前的精神狀況,對于該疾病做出初步了解。影像.... 詳細(xì)»
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如何去正面自己的恐懼
專家回答:如果想要證明自己的恐懼感,可以通過多與他人接觸和溝通的方式進(jìn)行改善。也可以進(jìn)行暴露療法,一定要克服自己的內(nèi)心恐懼。如果伴隨著焦躁不安,也可以口服地西泮等藥物進(jìn)行輔助治療。 出現(xiàn)了恐懼后,這.... 詳細(xì)»
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如何區(qū)分焦慮癥和腦梗
專家回答:如果想要區(qū)分焦慮癥和腦梗,需要做到以下幾方面:1、癥狀,焦慮癥可能會使患者處于焦躁不安狀態(tài),然而腦??赡軙饾u的出現(xiàn)頭暈、一側(cè)身體麻木等現(xiàn)象。2、焦慮癥可能是由于心理壓力較大所產(chǎn)生的一種緊張.... 詳細(xì)»
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