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怎樣緩解焦慮抑郁情緒
專家回答:焦慮抑郁情緒可以從以下幾個方面來緩解:1、如果不是特別嚴重,一般不需要進行特殊的治療,可以進行自我調節(jié),比如聽一些舒緩的音樂等,能夠使疾病盡快改善。2、如果長時間處于焦慮抑郁的狀態(tài),可以在醫(yī).... 詳細»
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- 徐莉萍 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
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怎樣緩解焦慮
專家回答:可以通過以下幾個方面緩解焦慮:1、需要放松自身的心態(tài),不要有太大的心理負擔,對病情的緩解有幫助作用。2、若是癥狀比較嚴重,需要接受心理咨詢治療。3、可以在醫(yī)生的指導下服用勞拉西泮、氯硝西泮等.... 詳細»
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怎樣緩解兒童恐懼癥
專家回答:緩解兒童恐懼癥的方法有按摩、心理治療、用藥治療等。 1、按摩:兒童一旦出現(xiàn)恐懼癥的癥狀,誘發(fā)坐立不安、失眠等表現(xiàn),輕癥者可以對太陽穴進行按摩,稍微用力使太陽穴略有微痛為宜,能夠解除疲勞、振奮.... 詳細»
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怎樣很好的治療焦慮癥
專家回答:焦慮癥應該進行綜合性的治療,常見的治療方法包括藥物治療、心理治療或者物理治療。焦慮癥的患者可以使用抗抑郁的藥物以及抗精神病的藥物進行治療,在口服藥物過程中也應該接受心理咨詢和輔導,或者是通過.... 詳細»
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怎樣改善產后的抑郁病
專家回答:產后的抑郁病可以通過心理疏導、轉移注意力改善,嚴重的情況下也可以配合醫(yī)生服用抗抑郁的藥物,比如:帕羅西汀、安非他酮。 心理疏導主要是給予產后抑郁病人足夠的關愛,并進行疏導使病人敞開心扉,樹.... 詳細»
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怎樣調整抑郁心態(tài)
專家回答:可以通過以下幾個方面調整抑郁心態(tài):1、可以在醫(yī)生的指導下服用帕羅西汀、氟西汀、舍曲林等藥物,通過藥物治療的方式改善抑郁的情緒。2、若是病情比較嚴重,也可以積極的接受心理咨詢治療,能夠改善抑郁.... 詳細»
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怎樣調整焦慮的心態(tài)
專家回答:可以通過以下幾個方法調整焦慮的心態(tài):1、若經常表現(xiàn)出情緒焦慮的情況,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,對腦部多巴胺等物質的傳播起到調整的作用,緩解癥狀。2、也可以通過打羽毛球等日?;顒?,可以促進體內的血液.... 詳細»
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怎樣調節(jié)抑郁情緒
專家回答:調節(jié)抑郁情緒要保持樂觀的心態(tài),通過跑步、大喊等方式發(fā)泄不良情緒,放松心情。多進行自我鼓勵,無法平復心情時要跟家人或朋友求助,向她們傾訴,聽取她們的指導意見。 抑郁情緒會導致身體抽搐、食欲下.... 詳細»
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怎樣調節(jié)心理抑郁
專家回答:可以通過以下幾個方面調節(jié)心理抑郁:1、需要及時放松自身的心態(tài),不要有太大的心理負擔。2、可以在醫(yī)生的指導下服用帕羅西汀、氟西汀等藥物治療,能夠起到抗抑郁的目的。 患者出現(xiàn)心理抑郁的癥狀,還.... 詳細»
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怎樣調節(jié)輕度精神病
專家回答:輕度精神病患者,可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下,服用奧氮平片、氯丙嗪片等藥物治療。同時,可以在心理醫(yī)生的指導下進行心理疏導,利于病情恢復。 精神病可能會出現(xiàn)焦慮抑郁進食障礙等情況。家屬要注意觀察患.... 詳細»
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怎樣的行為算是強迫癥
專家回答:如果患者頻繁出現(xiàn)洗手、疊衣服、拖地、掃地、擦桌子等行為,這種情況下是可以判斷為強迫癥。強迫癥屬于一種相對嚴重的心理障礙疾病。 患有強迫癥不及時治療,可能還會逐漸出現(xiàn)強迫型人格障礙。建議通過.... 詳細»
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怎樣徹底擺脫強迫癥
專家回答:徹底擺脫強迫癥,需要做到以下幾點:1、患者需要遵醫(yī)囑合理使用認知行為療法來改善病情,緩解強迫行為。2、同時也需要合理使用帕羅西汀、舍曲林等藥物,能夠使疾病得到有效的控制。3、如果患者的病情比.... 詳細»
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怎樣才能治愈精神焦慮
專家回答:治愈精神焦慮要服用藥物比如帕羅西汀、阿普唑侖等緩解癥狀。正確看待生活中的各種事,不要有太大的壓力??梢园炎约旱那榫w和想法向朋友或家人傾訴。 精神焦慮會使患者在面對一些事情時過度的焦躁和恐懼.... 詳細»
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怎樣才能確診癔癥
專家回答:如果想要確診癔癥,可以根據(jù)自身所出現(xiàn)的癥狀進行判斷。在患有該疾病期間,可能會伴隨著分離性遺忘、分離性木僵等現(xiàn)象。如果不及時治療,可能還會使患者出現(xiàn)睡眠障礙、性功能障礙、自殺觀念等并發(fā)癥。 .... 詳細»
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怎樣才可以預防強迫癥
專家回答:可以從以下幾點預防強迫癥:1、家長需要調整教育孩子的方式,不要太過于保護,更不要溺愛。2、營造良好的健康生長環(huán)境,加強戶外的體育鍛煉。3、盡量避免喝酒以及含有酒精的碳酸飲料,防止對酒精產生依.... 詳細»
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怎樣才可以消除強迫癥
專家回答:可以通過以下幾個方面消除強迫癥:1、可以接受暴露與反應阻止療法治療改善患者出現(xiàn)的某些強迫性行為,同時也需要糾正不從事強迫行為引起的一系列不良現(xiàn)象。2、可以在醫(yī)生的指導下服用舍曲林等藥物緩解癥.... 詳細»
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怎樣擺脫抑郁情緒
專家回答:可以通過以下幾個方法逐漸擺脫抑郁情緒:1、在表現(xiàn)出悶悶不樂等情況后,可以聽輕松愉快的音樂,對于調節(jié)腦部多巴胺等物質的傳遞具有較好的作用,緩解上述病情對患者身體所造成的影響。2、為了避免以上情.... 詳細»
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怎么自我來治療強迫癥
專家回答:自我治療強迫癥可以通過以下方法進行緩解。想辦法分散注意力,轉移關注點,多培養(yǎng)興趣和愛好,對癥狀的改善有一定的幫助。要多進行運動,飲食上都是含有維生素B豐富的食物,有調節(jié)神經的作用。從心理上進.... 詳細»
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怎么自己調節(jié)焦慮求解
專家回答:想要調節(jié)焦慮,需要患者根據(jù)病情嚴重程度進行對癥治療:1、如果病情比較輕微,可以配合醫(yī)生使用抗焦慮的藥物進行治療,例如咪達唑侖等。2、如果病情比較嚴重,此時需要配合醫(yī)生進行物理治療,例如重復經.... 詳細»
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怎么自測強迫癥
專家回答:可以通過自測表自測強迫癥,也可以通過個人的癥狀來決定,比如經常有反復做一件事情,或者情緒處于緊繃狀態(tài)等,平常也可以去正規(guī)醫(yī)院做心理測試。 患有強迫癥后需要配合醫(yī)生指導服用藥物來治療,也可以.... 詳細»
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